filmov
tv
Προπόνηση ΠΟΔΙΩΝ Advanced - Ζέσταμα
Показать описание
BODYCORE Fitness Lab
Рекомендации по теме
0:01:29
Προπόνηση ΠΟΔΙΩΝ Advanced - Ζέσταμα
0:06:00
WARM UP - Home workout - Ζέσταμα Προθέρμανση πριν από τη γυμναστική στο σπίτι...
0:01:14
Προπόνηση ΠΟΔΙΩΝ Advanced- Αποθεραπεία
0:03:50
Προπόνηση ΠΟΔΙΩΝ Advanced - Κυρίως μέρος
0:00:55
Cross Training- Ζέσταμα
0:03:37
LEG WORKOUT - Ασκήσεις για πόδια - γυμναστική στο σπίτι.
0:04:28
Προπόνηση ΑΝΩ ΚΟΡΜΟΥ Advanced- Κυρίως μέρος
0:05:05
LEGS TOTAL Workout - Ασκήσεις για πόδια - γυμναστική στο σπίτι
0:05:35
LEGS WORKOUT INTENSE - Πρόγραμμα γυμναστικής για τέλεια πόδια - ασκήσεις στο σπίτι χωρίς εξοπλισμό...
0:01:03
Manos Vrontzakis| ΔΥΝΑΤΑ& ΣΦΙΧΤΑ ΠΟΔΙΑ
0:11:36
Εύκολες, απλές ασκήσεις για ΠΟΔΙΑ και ΓΛΟΥΤΟΥΣ! 🔥
0:17:17
15 ΛΕΠΤΑ ΓΡΑΜΜΩΜΕΝΑ ΠΟΔΙΑ/ΣΦΙΧΤΟΙ ΓΛΟΥΤΟΙ/Tone your legs and glutes/@parischaniotis5137...
0:16:34
15 ΛΕΠΤΑ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΠΟΔΙΑ ΚΑΙ ΓΛΟΥΤΟΥΣ ΜΕ ΒΑΡΑΚΙΑ | ΓΙΑ ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΥΣ...
0:21:01
Workout για πόδια και γλουτούς / advanced level
0:05:39
BURN YOUR GLUTES - Chair Workout Advanced - προχωρημένες ασκήσεις για γλουτούς με καρέκλα...
0:07:05
Το ΣΩΣΤΟ ΖΕΣΤΑΜΑ, ΠΩΣ ΓΙΝΕΤΑΙ !?
0:05:16
LEGS & GLUTES DUMBBELL Workout - Ασκήσεις για πόδια και γλουτούς με βαράκια-γυμναστική στο σπίτι...
0:11:01
Circuit training advanced level by Elena Katsigianni
0:00:17
Σταμάτα να βάζεις λάστιχο στο Hip Thrust
0:08:09
ANKLE-WEIGHT LEGS & GLUTES Workout. Ασκήσεις για πόδια με βαράκια ποδιών - Γυμναστική στο σπίτι...
0:28:31
Προπόνηση #No_14 (Προχωρημένοι)
0:18:29
20 ΛΕΠΤΑ STRETCHING with Rich | ΕΜΦΑΣΗ ΣΕ ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΠΟΔΙΩΝ
0:10:03
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ TRX /ΜΕΡΑ 4 - ΠΟΔΙΑ
0:00:49
Πρόγραμμα για πόδια και κορμό με λάστιχο γυμναστικής
0:01:29
0:06:00
0:01:14
0:03:50
0:00:55
0:03:37
0:04:28
0:05:05
0:05:35
0:01:03
0:11:36
0:17:17
0:16:34
0:21:01
0:05:39
0:07:05
0:05:16
0:11:01
0:00:17
0:08:09
0:28:31
0:18:29
0:10:03
0:00:49