Rutina Para Piernas Fuertes y Tener Glúteos De Piedra (18 MIN)

Checa estos ejercicios que puedes hacer rápidamente en casa y conseguir excelentes resultados sin necesidad de equipo solamente GANAS Y ACTITUD..

De lo demás, ME ENCARGO YO...

Esta es una Rutina para Hombres y Mujeres, anímate, disfrútala
QUE TRUENE LO QUE TENGA QUE TRONAR...

¡No la pienses solo hazlo!

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RETO EN LINEA PARA BAJAR DE PESO (RUTINAS MENSUALES)
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[ChuyAlmada]

¿No sabes organizar tus entrenamientos?
Les Compartiré un Calendario para que entrenen esta semana ESPERO LES SIRVA

[kkeyminklashes]

Es mi primer día, deseenme suerte me he rendido muchas veces pero hoy lo encontré en youtube y no es casualidad🙌🏼✨

[angieparraga]

Hace poco empecé a realizar tus rutinas y ver tus vídeos, sólo puedo decir que no me arrepiento del sufrimiento por cada rutina que hago. En el momento pienso en que estás loco jajajajajja que no puedo más, pero lo que más te diferencia de todos los que suben rutinas es que alientas a todas las personas en tus mismos videos, nos ayudas a no parar y eso te hace un ser increíble!

[kimberlyhernandez]

Eres el mejor‼️‼️
Nunca había entrenado tan a gusto como contigo 💪🏻 llevo 2 semanas y ya no quiero parar ❤️

[anamnjw]

Hoy empecé a hacerla pero fue tanto el cansancio que no logré terminarla, pero eso no significa que me vaya a rendir! Le meteré más ganas a mi próxima sesión 💪

[jonathangv]

después de 1 año de no hacer esta rutina la volví hacer la verdad de todas los ejercicios de piernas en casa este es el único que siento más la hipertrofia

[dizc]

No hay cansancio, no hay dolor solo hay ganas y fuerza de voluntad

[maestrorangel]

No manches chuy, me tuvieron que cargar al final, ya no pude caminar jejejeje gracias

[almarosamunoz]

Buenos días 🌼 muy contenta a pesar de que tengo un problema pero sigamos adelante gracias Chuy soy de Tlaxcala he realizado varias de tus rutinas

[cristianprato]

profe todo el tiempo usted me alegra el día....

[Sportlife.-]

Me encantó, soy una mujer que no le gusta la rutina y este video al irlo realizando sin repetir ni 1 solo ejercicio fue espectacular. Aplausos 👌

[yanicuevas]

Segunda rutina del día realizada, gracias por todo tu apoyo Coach sin ti ni seria posible el amor que le tome al ejercicio y la motivación que me da al ver los cambios en mi 😍 Bendiciones para Dianita Baby C y Cletosaurio 🇬🇹 ❤️

[visasaludinformes]

Aparte de motivador, hermoooso!!! I love it
Desde hoy empiezo a entrenar contigo

[jostincoronel]

Hoy empecé mismo descubrí este canal y empecé con brazos, no dejes de subir videos eres de los mejores

[alejandro]

Este Men es un duro!!!! Termine agotado pero increíble rutina...Gracias

[erikafiedler]

Hice esta rutina mas otra de gluteos y piernas y anduve 3 dias con dolor en las piernas. Gracias Chuy!!!! Abrazo desde Chike!!!

[jessicamendoza]

Lo mejor de lo mejor que hay en ejercisio #yopuedo

[silvinaramos]

Excelentes tus rutinas Chuy!! Entrenando con vos desde Argentina ❤

[elmike]

Sus rutinas de verdad me están sirviendo🥳

[humbertogonzalez]

Eres un ejemplo para ti, mi tercer día con tus rutinas. Espero aguantar.