Gabisa Push Up? Cara Push Up untuk pemula | Tutorial Push Up

ya gaes jadi dalam video kali ini saya akan memberikan tahapan tahapan agar bisa cepat push up!!
Jika kalian ingin Request tentang olahraga
kalian bisa komen di kolom komentar yah gaes
buat kalian yang sudah subscribe channel ini terimakasih banyak🙏
karena 1 dukungan bagi kalian sangat berarti untuk Channel yang masih baru ini gaes yah
mohon maaf gaes jika kamera nya burik
soalnya saya merekam dengan alat seadanya hehe
=================================
=======================≠=========
#PushUpPemula#BelajarPushUp