Cómo Tener una Banda Elástica Casera | Cuerpo Activo Tv

Te doy opciones de como hacer una banda elastica para ejercicios casera.
Este video lo hice con el celular, en pandemia para mis alumnas del gimnasio. Pero lo creo útil para darles una idea.

[marthagomez]

Tambien sirve, el neumatico de la bicicleta, en los talleres de las bisis, hay esos neumáticos viejos ❤

[SoniaHernandez-cggo]

Mi querida Tere eres fantástica nunca se me hubiera ocurrido, ya tengo banda elástica con toda las opciones que acabas de darme, mil gracias Tere hermoso e increíble. 27 de Mayo 2024 MÉXICO. YA HICE 2 RUTINAS CONTIGO. ERES EXCELENTE. ❤❤❤😅😊

[Veronica-bfnr]

Me encanta para todos tiene menos para flojos Ji Ji Ji gracias sra. X los consejos ....👍👍👍

[sullyyrrrazabalstadler]

Muchísimas gracias muy útil, un abrazo desde Lima Perú

[ceciliavergara]

Ya me vine rapidito a ver tu video❤❤❤❤❤❤❤

[mayraacosta]

Gracias muchas gracias, tengo 60 ańos y tus clases son perfectas . Apenas tengo un día en tu canal y ya soy tu fiel seguidora

[Marina_]

Hola Tere!! Aproveché este sabado lluvioso para ver este video!! Cuantas opciones que hay! De la lista solo tengo un corpiño deportivo que me compré hace años toda emocionada porque me habia anotado en un gym😂😂😂 ni lo usé porque no me resultó cómodo (creo que es chico pero de espalda) y la otra es que duré menos en el gimnasio que hielo en el desierto!😂😂 quiero que sepas que ya tengo mi banda!!! Buen sábado Tere!!! Abrazo grande y nos vemos el lunes! ❤❤😊 que la humedad nos fortalezca!! 😂😂😂

[ileanadelcarmenarauzmelend]

Buenos días y gracias por los consejos, saludos desde Taxco de Alarcón Guerrero México, Teresita!!!

[zulimagonzalezcalvo]

Hija mía eres una fuente de imaginación, 😂😂😂😂magnífica para buscar soluciones. Me da calor verte con jersey 🥵aquí hoy martes a 42grados y mañana sigue subiendo, 😳🥴🤪loca termino yo 😂🤣😂🤣🤣

[laurazorayavaldesramos]

Gracias por los tips Tere. Un abrazo. Bendiciones. 🥰

[azucenaochoa]

Excelente muchas gracias, saludos y bendiciones
Yo sufriendo por comprar una

[Diario.derecetas]

Que hermosa SOS!! Puro amor en tus clases ❤🥰🙏

[anacoronado]

Excelente, gracias por darnos la solución ❤😍

[myrian]

Hola Teresita cómo estás?? Gracias a Díos encontré el video dónde explicas cómo tener bandas elásticas caseras. ¡¡¡ Fantástico!!!! Gracias Genia, voy a buscar entre mis cosas haber q consigo. Muchas Bendiciones te Deseo !!!😅🎉🎉❤❤

[aliciacarrillo]

Gracias preciosa . Voy por la mía🏃🏼‍♀️

[ArmidaManjarrezMartinez]

Gracias muchas gracias ahora sí ya sé cómo hacerla❤😂

[Gigizelda]

Gracias Hermosa porfin me are mi banda de medias❤🙌

[vilmav]

HOLAAAA
NO TE BUSQUÉ PERO X ALGO TE ENCONTRÉ 😅 Me fui a la mercería y compré elástico ancho. Así tiene mi profe. Te sigo bonita 😗😗😗

[clickbait]

Ti seguo tantissimo sei troppo simpatica come spieghi fortissima 😘

[sisam]

Hola Tere, es bueno para los ojos salpicarlos con agua fria varias veces al dia, sobre todo si has estado mucho rato en el ordenador o leyendo. Hay un libro de ayurveda con ejercicios para recuperar la vista de la doctora S. Mohanambal, "Como mejorar la vista sin gafas " son ejercicios sencillos, sobre todo la vista cansada en un musculo que esta desentrenado