Самодисциплина решает все! / Как развить дисциплину, даже если ты ленивый?

Всем привет! Меня зовут Иван Журман. Добро пожаловать на мой канал!

Самодисциплина - ключ к успеху в любой сфере жизни. Сегодня я расскажу, как развить дисциплину, даже если вы считаете себя ленивым, и поделюсь эффективными методами, которые помогут вам стать более организованными и целеустремленными.

Если досмотрите видео до конца, узнаете, как маленькие шаги могут привести к большим результатам и какие привычки помогут укрепить дисциплину.

Подписывайтесь на канал! На нем вы найдете выпуски о том, как планировать свой день, как ставить и достигать цели, и как мотивировать себя на успех.

А как вы считаете, какие методы для развития самодисциплины наиболее эффективны? Поделитесь в комментариях!

#иванжурман #саморазвитие #психология #дисциплина #эффективность #личностныйрост #самодисциплина

00:00 - Вступление
00:36 - Что такое регулярность?
01:27 - Зачем нужна дисциплина?
02:47 - Определиться, зачем использовать дисциплину
05:45 - Выводы

[leshy]

Все верно сказано. Но как в большинстве случаев, это поймут только те кто и так это знает. Но видео шикарное и можно послужить другим как некая заметка. 👍

[АнтонПетриков-ши]

Спасибо, за совет толковый, но ему нада следовать всегда .

[ДмитрийКорниенко-ьь]

Автор подскажи. Разбирал слово "дисциплина" для глубокого простого понимания. Получилось так "адекватное обещание данное самому себе и выполненное несмотря на обстоятельства и состояния". Верно ли это.
Пример: 30 мин shorts. Еще 5 мин закрою и потренируюсь, хотя мало поспал, устал, там интересно и тд. Если через 5 мин тренируюсь = дисциплина. Нет = лень, слабость, жалость и тд.
А регулярность тогда можно прикрутить к стабильности выполнения этих обещаний

[-pro]

Толкование полезное но как только услышал мат меня отрезало РАЗОМ от дальнейшего исследования твоего контента.
Убрать лексикон и глядишь потянутся 😢