Как научиться понимать свои эмоции и контролировать их? | Джон Бутчер

preview_player
Показать описание


#MindvalleyНаРусском #КнигаЖизни
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Для меня очень
актуально 🙌

Спасибо огромное ❤️

skromnayosoba
Автор

"Как научиться понимать свои эмоции?" Ответ: "смотрите на них и понимайте". Это что кликбейт, проблемы перевода, или просто банальность?!.. или всё разом... За себя скажу, что до серьёзной работы над собой я в принципе часто не понимал, что вообще что-то испытываю. Проблема эмоционального подавления не решается только простым советом "не подавляйте"

divo