Что такое ментальное здоровье и как о нем заботиться?

Врач психолог, клинический психолог рассказывает о том, как важно обращать внимание на свое ментальное (психологическое) здоровье.

Отвечает на вопросы: что это такое? как заботиться? как избежать стрессовых ситуаций и как с ними бороться? как сохранить гармонию с собой и в семье во время и после беременности.

Подписывайтесь на нас в социальных сетях: