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Qual o seu Mini-Hábito de hoje?
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Se inspire na Raíssa, nossa integrante do time APS 💚
Ela faz questão de se exercitar logo pela manhã pra começar bem o dia. E você, quer começar um hábito?
Comece pequeno!
👉 Que tal comer uma batata doce ao invés de pão hoje de manhã?
👉 Encher 2L de água e beber durante o dia
👉 Beber 1 suco da sua fruta preferida sem açúcar
São vários mini-hábitos que você pode incluir no seu dia para se tornar 1% melhor! Qual você quer desenvolver hoje?
Faça seu Mini Hábito e compartilhe uma foto ou vídeo nos stories marcando o @autordapropriasaude que vamos amar ver sua participação!
Tudo isso é o aquecimento para a Minissérie Plantas Medicinais - Na Prática que está chegando!
Megaevento que acontecerá do dia 09 a 15 de Outubro
Inscreva-se no link: LIIIINKKK
Seja #LivreParaViver com as Plantas Medicinais 💚
OBS: As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto, não são utilizadas para autodiagnóstico, autotratamento ou automedicação. Mesmo com o uso de Plantas Medicinais, nenhum tratamento convencional deve ser abandonado sem acompanhamento médico.
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