10 Alimentos PROIBIDOS para COLESTEROL ALTO (e Como BAIXAR o COLESTEROL RAPIDO)

Conheça os alimentos que podem te deixar com colesterol elevado. Saiba o que você deve evitar na sua dieta e o que fazer para baixar o colesterol alto rápido. Me conta nos comentários se você tem colesterol alto e quais desses alimentos ainda consome com frequência. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

[NutricionistaPatriciaLeite]

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[fatimadossantosrodrigues]

Patrícia, suas receitas e orientações foram incorporadas no meu dia a dia. Também agradeço ao Cardio DF. Graças as dicas e orientações de vocês consegui baixar o triglicérides para 153. O HDL 60 . Estou na luta para normalizar o LDL (153 )e o total (244). Minha filha comprou aparelho para eu fazer atividade física.

[ednatoffanettotoffanetto]

Adquirí hábitos nada saudáveis durante a Pandemia...ganhei 8 kilos...e tbém tenho comido mta bala...mto pão...tá difícil de mandar embora as "tranqueiras)....Essas orientações me fizeram entender, a necessidade de cuidar melhor da saúde.Obrigada Patrícia...😘🙏🙏🙏

[evacosta]

Oi Patrícia! Eu tenho lúpus, descobri tem 2anos, agora que te conheci vou te seguir para uma alimentação melhor!! ❤👏🙏

[ericahenrique]

Tem algum vídeo que fala dobre a hipercolesterolemia? Sempre faço essa restrição de alimentos, mesmo assim o LDL continua alto.

[mariaangelo]

O eu não entendo é que se fala pra fazer uso do azeite sem medo de ser feliz, só que o mesmo é alto em calorias, e que aquecido ele altera o colasterol, e aí como fica? 😮😢

[jornalistarenatarosa]

Meu colesterol sempre foi meio altinho, tipo 220, e não sou de comer muita gordura, o meu fraco são os ovos, camarão e queijo!

[bethribeiro]

Obrigado por esse vídeo maravilhoso. Você e tudo de bom, fico feliz e grata por suas orientações que me aliviaram demais com relação as dúvidas sobre o colesterol. Graças a Deus muitos desses alimentos que você falou não como de forma nem uma.

[Leidianecosta-efcv]

Suco de polpa de frutas, banana, tapioca, e queijo mussarela aumentam o colesterol? Minha filha tem 5 anos deu colesterol alto 😢e ela gosta bastante dessas coisas que citei mas fico na dúvida se devo continuar dando

[solangecardoso]

Meu colesterol total está, 244 e o ldl está 173. Eu preciso tomar si vastatina?

[vanessaveneri]

Não como nada disso. Meu colesterol alto é genético.

[neidebasso]

Quais são carnes magras??
Quais olhos melhores?
Como conhecer melhor azeite???

[fabianeravachedeoliveira]

Cansada de tanta restrição e não obter resultado positivo. Além do colesterol tem a pré diabetes...menopausa...
Jejum eterno.

[RitaDeCassia-tpzg]

Eu quero
Ajuda na glicose abençoada também

[hallyssonh.q]

08:28 pão com manteiga e queijo mussarela é o básico do meu café da manhã. Castanhas de caju e milho poderiam ser consumidos?Eu gosto disso e também de certos iogurtes. O café teria que ser sem açúcar ou eu posso amenizar com leite em pó?

[CristinaSantos-ssyv]

Boa noite eu evito tudo isto gratidão Dra e tô tomando remédio pra abaixar tratamento de 3 meses

[jussarapaulina]

Creme de leite fresco é bom pra fazer manteiga caseira ?

[Fransouzaa]

Boa noite, preciso perder 5 quilos o que fazer😊

[Boscooliveiramusica]

Excelente trabalho extremamente claro e objetivo adorei sua dica e vou arguir seus conselhos.😊😊😊😊😊😊

[DinarteMachado-tg]

Meu parabéns estrucao meu .colesterol alto.bem alto