Exercícios para Tendinite do Calcâneo (Tendinite de Aquiles) - Dr. Prof. Nelson Marques

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A tendinite de Aquiles é uma lesão de uso excessivo do tendão de Aquiles, a faixa de tecido que conecta os músculos da panturrilha na parte de trás da perna inferior ao osso do calcanhar.
A tendinite de Aquiles ocorre mais comumente em corredores que aumentaram repentinamente a intensidade ou duração de suas corridas. Também é comum em pessoas de meia-idade que jogam esportes, como tênis ou basquete, apenas nos fins de semana.

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