🖐️ Si tienes ARTROSIS de MANOS y DEDOS debes hacer esto

💙 En el vídeo de hoy veremos una rutina de ejercicios para aliviar la artrosis de manos y dedos.

🧡 Son ejercicios muy sencillos y nos ayudarán a aliviar el dolor que nos produce la artrosis.

💚 Recuerda que en el canal encontrarás más vídeos para luchar contra la artrosis.

[jacqueline.asiesjesusteamo]

Una pregunta doctor esta también sirve para la mano quemada porque la tengo de niña quemada y son muy blandito los huesitos yo creo que si cierto❤❤ gracias 🙏 chile hoy es 2 agosto

[patriciaperezmadrid]

Hola soy Chilena y tengo artrosis en las manos y rodillas, tus ejercicios han hecho milagros, hace un tiempo te vi y guardé tu video, los hago cada tres días más o menos. Mil gracias

[mariadellujanguerragilmet]

Muchísimas felicitaciones y gracias, estoy mirando desde URUGUAY, pues padezco de esa enfermedad, manos, cervicales, columna, y caderas❤❤❤❤❤❤❤

[herlindademesa]

Gracias David, por tus recomendaciones vi todo el video. Muy beneficioso.

[CarmenTorrealba-xuwx]

Tengo astrisi en todo mi cuerpo . pero mi servicial es la que más molesta .enpese con los ejercicios . en el nombre de dios.que Dio té bendiga

[mariaisabelrojasbravo]

Me encantó sufro muchu con artritis y artrosis y enco de
ntré prácticos los ejercicios muy buenos porque se pueden hacer en cualquier lugar gracias
David soy Maritza desde Valdivia chile un gran saludo❤

[IreneVelasquez-cw]

Bendecido día gracias por los saludos .ymuchissimas gracias por conpartir sus conocimientos.un abrazo desde Guatemala.

[MovilesVCosta-iiqo]

DESDE CHILE, MUCHAS GRACIAS, SIENTO MUCHO DOLOR EN MIS MANOS, AL CONSUMIR COLAGENO, CON MAGNESIO Y VITAMINA B12.
ME CALMA EL DOLOR .
CUÁNDO SE ME ACABA ME VUELVE EL DOLOR ES MUY INTENSO.
PROBARÉ LOS EJERCICIOS.
👏👏👏👏👏👏

[adahernandezsoler]

Gracias, pero me duele mucho esos ejercicios tan sencillos 😢., no se que hacer.

[patriciaponce]

Super gracias gracias tengo artrosis y jamás he hecho ejercicios en mis manos, y me he sentido muy bien.

[jacqueline.asiesjesusteamo]

A qui es Las 10 de la mañana hito y en ayunas entonces un cafecito nomás con el frío después del baño jiji ji ji

[miriammarquez]

Me interesa tengo artrosis y artritis con reumáticos no puedo del dolor no estoy tomando ninguna tratamiento gracias por compartir

[littleimeoy]

Muchas gracias!! Desde Montevideo. Estoy fatal de mis manos. Saludos.

[gracielamarchessano]

Buenos días desde Uruguayo muchas gracias por compartir los ejercicios para manos ya que estoy padeciendo de mucho dolor 👏😘🇺🇾

[andresgmz]

Gracias David, me interesa la fisioterapia de dedo en gatillo. Gracias. Desde caracas Venezuela. Andrés Gomez

[martazuleta]

David primera vez que veo tu video y me encsntó. Gracias por todos tus consejos.

[ElizabethTrujillo-dx]

Muchas gracias por sus indicaciones seguiré viendo sus videos Muchas bendiciones

[MakitaBouillin]

Hoy es 15 de agosto Dia de la Asuncion de la Virgen.
El 17 de agosto Dia del pase a la Inmortalidad del General San Martin😊

[mariaelenamolinerossuasnav]

Oye David he llegado hasta aquí gracias por compartir

[antoniaargume]

Muy buenas noches. Soy peruana y docente cesante. Tengo 68 años. Me desperté con dedos adormecidos y posteriormente "dedo gatillo". Vivo totalmente sola con una hija en el exterior. Imagínese el susto que lleve al ver el atascamiento y dolor entre falanges del dedo índice ( mano derecha) y luego meñique e índice de mano izquierda. Estoy haciendo su rutina y lo felicito por lo DIDÁCTICO que es. Me agradaría saber su dirección por si puedo tener una consulta. Será un incentivo para mejorar mi salud. Me han diagnosticado ARTROSIS. Mi gratitud y el deseo de éxitos en todo lo que haga.