SADECE 5 dk’da EVDE SIRT BÜYÜTME ANTRENMANI (EKİPMANSIZ)

Sadece 5 dk'da Celik gibi sirt kaslari!!

Instagram'im: @egefitness
Kiyafetlerimizin Instagrami: @unsatisfiedgear

KANALIMIZA Aylık sadece 7.5tl'ye DESTEK ÇIKABİLİRSİN!!

Giydigim Butun Urunleri, TEK Temin Edebilceginiz Site:

Muzikleri kullandigim kanallar:

[EgeFitness]

1 cift dumbell ile EV SERISININ gelmesini istiyorsaniz; bu videoyu ACIL 20.000 begeni yapmaya calisalim ❤️❤️💪💪

[cablecrossover]

Yüz üstü yatınca malafatı ikiye katlanan ege abimiz ufak bir düzenleme yapıyor 1:16 (kişi kendinden bilir işi) gözden kaçmaz

[ZyLues]

1:50 - 2:44 Superman Holds, 1 dakika
2:49 - 3:44 Ters Salıncak 1 dakika
30 saniye dinlen
4:14 - 5:15 Arm Pull Over 1 dakika
30 saniye dinlen
5:47 Arm Pull Over 1 dakika (düzenlendi)

[cablecrossover]

İkindi namazını kılarken cami de bildirim geldi namazı kılıp çıktım camii avlusunda izliyorum

[hakan]

0:10 Hayatına Boyle girsem ne yapabilirsin ki hahahhahaha

[halishosaf]

Bu adami ne zaman izlesem super motive oluyorum. Sadece spor değil. Her alanda motivasyonum artıyor.

[UtkuGARIP]

Adam hormonlu domates gibi 2 dakikada kızardı :D

[UtkuGARIP]

1:50
1:50 - 2:44 Superman Holds, 1 dakika
2:49 - 3:44 Ters Salıncak 1 dakika
30 saniye dinlen
4:14 - 5:15 Arm Pull Over 1 dakika x2
30 saniye dinlen

[furkanyorulmaz]

olm çok güldüğüm ve video ile alakasız bir şey: Adam büyüdükçe primci kızlar çoğalmaya başladı :)

[kerpetenali]

Hocam ben bu idmanı hala yapıyorumda çavuş koptu kopacak artık

[mrttt]

Kara zallağun ve topçu kuvvetlerim ağrıdı

[mertulusoy]

0:10 Hayatına şöyle girsem ne yapabilirsin ki...

[izzettark]

Hızlandırmamışsın teşekkürler böyle daha keyifli oluyor

[DD-qixo]

Oğlum yaparken bilincim kapanicakti nerdeyse aşırı güzel idman 2 defa yapıyorum

[fatihormancigil]

Egecim emeğine sağlık. Sen bu sporu yapıyorsun. 👏👏👏

[sametbulan]

Kral bir çok sporcunun bel fıtığı ile alakalı videosu vardır. Ama Ege Fitness olarak senin paylaşımlarını merak ediyor ve bel fıtığı sorunu ile yüz yüze olanlar için bilimsel bir video talep ediyorum. Teşekkür ederim adamsın.

[furkan]

Ege yeni ev antrenmanları gelsin çok faydalı oluyor bizim için

[omerates]

dumbelle ev serisi gelirse çok iyi olur spor salonuna aylık 500 tl veremiyorum artık

[davut]

Abi Allah razı olsun artık nefes alma hızım x10 oldu

[huseyin]

Sen naaptın Ege Abii🔥 Çok güzel bir antrenman oldu sırt mükemmel👍🏻