Тренировки без креатина / с креатином #спорт #фитнес

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

1 уровень - креатин 🙂
2 уровень - предтрен 😃
3 уровень - тест 🤩
4 уровень - трен...💀

Body_Genesis
Автор

Креатин задерживает воду. А если помимо зала, пробежки 2 раза в неделю - эффекта не будет? Как никак, во время бега потеешь

Varjag_Midgard
Автор

Зачем вводите людей в заблуждение?
Есть же описание как он действует, у него накопительный эффект

bezanatol
Автор

Правда ли, что эффективность креатина снижается после 1.5-2 месяца приёма?🤔

nckm_
Автор

Борода крутая, а сколько лет отращивал ?

ВладимирСелезнев-нш
Автор

Его пьют не до а после тренировки, когда. В организме дефицит креатина

Moscow_city
Автор

Может быть с предтреном, просто креатин по факту не бодрит

Matszq
Автор

Хахахах а как же перел преминением сделатл обряд?

motivatorrrs
Автор

Чувак, так от трена не вставляет как тебя от креатина

roflostrike-csgofunnymomen