СТАНОВАЯ ТЯГА ИЛИ ТЯГА 'СУМО'?

preview_player
Показать описание
Тяга штанги - это популярное упражнение, используемое для увеличения силы задней кинетической цепи у спортсменов, занимающихся тяжелой атлетикой, и пожилых людей, а также одно из трех упражнений, которое используется во время соревнований по пауэрлифтингу. Тяга штанги выполняется в двух разных стилях в соревнованиях по пауэрлифтингу: обычная тяга/становая тяга и тяга сумо.
#пауэрлифтинг #становаятяга #тягасумо #бодибилдинг #бикини #фитнесбикини #тренажерныйзал #ягодицы #качайжелезо #персональныйтренер #фитнестренер #фитнесклуб
Рекомендации по теме