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Nutrientes que dão energia!
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Neste bate papo com a nutri você irá descobrir:
- Quais alimentos e nutrientes que, de fato, dão energia e disposição
- Quais alimentos tiram a nossa energia
- Como encaixar na sua rotina alimentos que podem te ajudar a ter mais disposição
- Curiosidades: suplementos podem ajudar? Café proporciona mais disposição?
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