Alimentação rica em CÁLCIO

A nutricionista Tatiana Zanin (CRN3-15097), explica como deve ser feita uma alimentação rica em cálcio e quais são as outras fontes de cálcio além do leite e seus derivados para prevenir osteoporose e para uma gestação saudável.
Ela lista também as principais frutas ricas em cálcio.

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[cicerojunior]

Nossa o melhor conteúdo da net sem frescuras e falas prolongadas, nota 10 falou tudo em poucos minutos, mais um inscrito.🙂

[TioPandaTech]

uaiii gente eu ja era inscrito kkkk e fui fazer uma pesquisa e parei aqui, um máximo esse obrigado

[angelicawichert]

Ola. Seus videos ajudam muito. Faz um falando sobre a alimentação pra pessoas com excesso de FERRO NO CORPO.. por favor... HEMOCROMATOSE...

[aparecidaadrianaadriana]

Bom dia. E boa dica vou fazer pouco dos alimentos.
Adorei essa dica boa.

[josemarinhodossantos]

Olá, ótima dica dra continue postando

[celistokmann]

Gratidão eu tenho excesso de cálcio por isso queria saber sobre os ovos se contém só na casca ou no conteúdo tbm

[ademircunha]

Jamais deixaria de ser inscrito.. Feliz Natal.

[tuasaude]

Veja quais os alimentos ricos em cálcio além do leite e seus derivados!
#calcio   #leite   #alimentos   #alimentacao  

[conceicaodemaria]

Maravilha... falou pouco mas disse tudo ... amei..

[biyottomezzozey]

ameeei, não estou nem um pouco afim de parar de ver seus videos. Eles são demais, Adorei o jeito que você ensina, e as dicas! bjs.

[andrecoutosoares]

Que mulher meu Deus!!!
Que profissional!!!

[ionenunestorres]

Vc é maravilhosa. Dicas rápidas, sem olhar no papel, e ainda LINDA. Obrigada.

[leoparknow]

Eu sou altamente alérgico a Glúten, então estive procurando outra alternativa além do leite. Bom vídeo.

[veronicacosta]

Gostei das dicas!
Proteínas de Wey pode ser ingerida três vezes na semana?

[carmengraf]

Dra. Tatiana, gosto muito das suas informacoes sobre o cuidado com a nossa saúde, isso nos ajudam bastante. Gostaria de tirar uma duvida quando ao suco verde, já que, tenho uma deficiencia do calcio e a doenca do hipotireodismo. O que posso, e o que nao posso? Obrigada pela ajuda, bjus!!

[marcelocaldeira]

Se o leite e seus derivados são bons para os ossos, me responde uma coisa. Por que que os EUA e a Inglaterra tem mais casos de osteoporose no mundo se são os países que mais consomem leite? A resposta é simples, porque o leite deixa o corpo mais ácido e com isso ele precisa pegar dos ossos para conseguir deixá-lo mais alcalino. Essa história de que leite faz bem é historinha contada pela indústria.

[rosaalves]

Dr.Tatiana, você é ótima!!! Gosto muito de ver seus vídeos!!!! Gostaria de uma receita para eliminar a gordura da barriga!!!! Muitíssimo obrigada

[brunosilveira]

Dr me ajuda tratar lesão quinto metartasso