Magnezyum Takviyeleri Nasıl Alınır? - Prof. Dr. Yeşim Erbil

Merhaba herkese, bu videomuzda magnezyum takviyesi nasıl kullanılır, nasıl alınır? Bu konudan bahsedeceğiz.

🛎️ Prof. Dr. Yeşim Erbil YouTube kanalına abone olmak için:

Prof. Dr. Yeşim Erbil sosyal medya hesapları:

#yeşimerbil #magnezyum #sağlık

Magnezyum Takviyeleri Nasıl Alınır? - Prof. Dr. Yeşim Erbil

Prof. Dr. Yeşim Erbil YouTube kanalına hoş geldiniz. Bu kanalda sağlıklı yaşam hakkında ve bol sohbetli içerikler bulabilirsiniz. Prof. Dr. Yeşim Erbil’in 700’ün üzerinde bilimsel çalışması mevcuttur. Bunların 6’sı kitap editörlüğü, 45’i üzerinde kitap bölümü yazarlığı ve 140’ı uluslararası bilimsel makaledir. Uzun zamandır da Endokrin Cerrahisi ile ilgili çalışmaktadır.

[sabahatakpolat]

Çok tak tır ettiğim bir bilim insanı hocamıza teşekkurler

[RedmiCan]

Güzel insan
Herzaman sağlıklı ve mutlu kal
Teşekkürler size 🌸🕊️🌸🕊️🎀

[haticehandansezeray]

Sagolun hocam bizleri bilgilerinizle aydinlatmanıza tşk ederiz

[tulaygok]

Cok tesekkur ederim verdiğiniz bilgiler cok degerli

[haticesagdc]

ALLAH RAZI OLSUN Çok güzel bilgiler veriyorsunuz❤

[nurcanthomas]

Değerli hocam.Çok değerli bilgilerinizden faydalanıyorum .Teşekkür ediyorum. ❤️💐

[haticemercan]

Ne kadar guzel bılgıler verıyosunuz Allah razı olsun Eskişehirden çok selamlar 💓🤗

[zelalyldz]

Cok tatlisiniz.bilgi icin tesekkurler❤

[UmayTurk-sejl]

Magnezyum sitrat'ın benim için faydalı olacağına inanıyorum. bilgileriniz için teşekkür ederim ❤🎉

[gonularslan]

Çok teşekkürler Yeşim hanımcım sağolasın❤

[fatmaferah]

Aynen öyle hocam verdiğiniz bilgiler için tşkkür ederim❤❤❤❤

[zihniyetatar]

Teşekkurlsr hocam magnezyum hidrati kullandiğimda hem kabızlık hem kiramplari geçirirmi.

[Kavenindelisi]

Dediğiniz gibi komplex magnezyum 60 tb kullandım süper oldu hocam ❤

[aysesen]

teşekkür ediyoruz. varolun🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🎁🧙🌺🌺🌺

[bay-murat]

ben vatandas olarak kanaliniza tesekkur ediyorum sayin doktor nine miz
ayrica dostane yasadigimi bilgi olarak yazayim belki bilgi paylasimina katkisi olabilir....
ilac olmadigi icin serbest oldugundan marka yazayim....orzax 3 lu magnezyum iciyordum cok faydasi gordum ama birileri 3 lu magnezyum ile b6 da olabilir diye konusmuslar ben vucudumda b6 olan magnezyumu denedim ve asiri kas agrisi yapdi...aldigim magmezyumu cöpe atmak zorunda kaldim....sonra yine orzax 3 lu magnezyum tekrar aldim ve haftada yarim tablet takviye aliyorum...bana cok iyi geliyor....cunku onceden magnezyum tedavisi oldum ve vucut depom dolu haftada yarim tableti sadece takviye olarak kullaniyorum....mideme de iyi geliyor....mesleginizde basarilar diliyorum....haa saclarinizi dagitmayin...gül diye koklamak isteyen olabilir...masaallah size...saygilarimla

[fatmaylmaz]

Magnezyumu yatarken alsak uygunmudur hocam

[kerimegdgdvd]

Günde 2 tane aldım hastanelik oldumkisa ve öz anlatiyorsun tesekkur

[arifgunesdogdu]

Merhaba Hocam magnezyum aldım kullanıyorum fakat agrılarım devam edıyor ne önerırsınız

[asiyeyldrm]

Aaa hocam ayağıma kramp giriyo kabızlık var uykusuzluğumda var..tam benim duymam gereken bir konuşma yapmışsınız Allah razı olsun hepsi bende var önerdiğiniz bir firma yada magnezyum ismi varmı acaba yaşım 62 kilom kabızlık yüzünden son iki yıldır 70 oldu 62 ikien buda sinirimi bozuyor

[suataydn]

Hocam magnezyum malat sabah alınmaz mı?