filmov
tv
3 Ejercicios efectivos para ALIVIAR el dolor lumbar | Todo lo que necesitas saber sobre el dolor
Показать описание
En este vídeo tocamos todos los puntos que influyen sobre el dolor de espalda. Tanto las factores externos como los internos.
Explicamos técnicas para manejar el dolor y te muestro los 3 ejercicios definitivos que harán que tu dolor desaparezca para siempre.
Terminamos hablando de las herramientas necesarias para una vez fuera del dolor, prevenir que vuelva a aparecer.
0:13:49
0:06:47
0:00:48
0:07:55
0:01:00
0:26:46
0:06:18
0:04:44
0:10:43
0:20:12
0:13:31
0:14:37
0:26:16
0:05:24
0:17:51
0:15:59
0:00:28
0:04:46
0:13:35
0:00:55
0:09:22
0:12:50
0:00:21
0:08:22