НАБОР МАССЫ - не совершай эту ошибку | Джефф Кавальер

Показать описание

ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ И БЕЙ В КОЛОКОЛ!
НАБОР МАССЫ - не совершай эту ошибку

Поблагодарить канал за работу и помочь развитию:
Яндекс кошелек: 4100116256311650

Музыка в конце:
Ethan Meixsell - Thor's Hammer

#набор #массы #ошибка #кавальер #набормассы #SmartTraining

Рекомендации по теме

Комментарии

Вступление - супер! Несколько раз его посмотрела, спасибо за

Sofi_Piligrim

90 % всех нас на таких каналах-это так называемые "Для себяшки"-тренируемся чисто в удовольствие, это наш Образ жизни, который мы приняли и который нам Нравится-чисто что бы выглядеть хорошо и для Здоровья конечно(учитывая уровень медицины в России). Те, кто стали призёрами уровня хотя бы чемпионов России в бодибилдинге-это от рождения Генетически Одарённые Люди-это надо понимать. Без генетики Вы можете стать чемпионом своего подъезда, дома, или,максимум-небольшого городка типа нашей Костромы -но не более...Это надо понимать-и работать в удовольствие! Всем Удачи, Здоровья и Прогресса! Автору канала -РЕСПЕКТ!

andreysobolev

НАБОР МАССЫ - не совершай эту ошибку! У многих новичков в тренажерном зале складывается неверное понимание того, как правильно питаться для набора мышечной массы. Из-за этого вы можете не только не получить ожидаемого результата, но и навредить своему здоровью! Обсуждаем главную ошибку массонабора вместе с Джеффом Кавальером! #SmartTraining

smarttrainingchannel

Джеф здраствуй я думаю что главное правильно, питаца и заниматься и человек всегда будет в хорошей форме!

СергейБалабин-бц

Если ты не профи.никогда не работай на массу или сушку.набирай постепенно и качественно.если ты будешь качаться и жрать тем более углеводы .сахара.наберешь много сала + мясо.мышцы не поработаешь и быстро потом сольешь)

AlexAlex-qtfi

Натуральный атлет может набрать максимальный вес до 30кг

AndreiN-ou

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ! #SmartTraining

smarttrainingchannel

)) на канале yourfit наоборот говорит о том что нужно налегать на жесткий профицит, иначе стагнируешь

badricb.

ОГО как вам удалось сбросить вес с лица??? :)

АлексЯрош-вр

Худой врёт про массу.Без химии обьёмы не растут.

MRWD

НАБОР МАССЫ - не совершай эту ошибку | Джефф Кавальер

НАБОР МАССЫ - не совершай эту ошибку | Джефф Кавальер

10 ГЛАВНЫХ ОШИБОК ПРИ НАБОРЕ МАССЫ

❌Никогда Не Совершай Эти 4 Ошибки в Подтягиваниях! Исправь Их СРОЧНО!...

НЕ СОВЕРШАЙ ЭТИХ ОШИБОК! Если хочешь похудеть!

🔥НЕ СОВЕРШАЙ ЭТУ ОШИБКУ🔥 #тренажерныйзал #тренировки #питание #намассе #похудение...

НИКОГДА НЕ СОВЕРШАЙ ЭТИ 5 ОШИБОК В ТРЕНИРОВКАХ!

Как Быстро Набрать Вес и Мышечную Массу Худому

Топ-6 супер продуктов для мышц (Срочно включите в рацион)...

Точная ФОРМУЛА КАЛОРИЙНОСТИ для НАБОРА МАССЫ

Питание на Массу для Эктоморфов Эндоморфов и Мезоморфов...

Повторил Историю Дэвида Лейда!? (Не совершай этой ошибки!)...

Топ 7 продуктов для мышечной массы!

Основа Основ в Питании для Сжигания Жира и Набора Массы...

За сколько можно накачаться? (Вся суть в одном видео)

Как питаться, чтобы росли МЫШЦЫ? Как самостоятельно составить диету? Расчёт белка и калорий...

Как набрать мышечную массу худому!? Пример рациона на силу и массу...

Самые ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ новичков В ЗАЛЕ! Ты ДОЛЖЕН ЗНАТЬ!

❌ Эта Ошибка в Тренировках Убивает Твой Результат

НЕ РАСТУТ МЫШЦЫ ОТ ТРЕНИРОВОК, ПОЧЕМУ? (5 ОШИБОК В НАБОРЕ МАССЫ)...

Бюджетный рацион 4000 ккал - диета на сгущёнке для набора качественной мышечной массы и не только...

Никогда НЕ СОВЕРШАЙ Эти 7 ОШИБОК в Отжиманиях! (Не Убивай Здоровье)...

💪Питание для набора массы простым языком.

Без Отказа нет Прогресса| Вся Суть за 4 минуты

Похудение после 60: не совершайте эти 4 страшные ошибки никогда...