Как преодолеть обиду? Техники и приемы

Ни одно животное в дикой природе не обижается на другого, и только человеку свойственно испытывать это чувство.
Обида - это эмоция, которая возникает у человека в очень раннем возрасте, когда мир не соответствует его ожиданиям. Поведение обиженного ребенка часто закрепляется в поведении и сопровождает человека всю жизнь.
Тренер мотиватор Ирина Ковалева разъясняет суть и причины возникновения обиды, а также дает техники преодоления этой негативной эмоции.

[qbvktpm]

Мне посыл в видео:"обижаются только дети и манипуляторы" напоминает, как в детстве, если меня обижали и предавали, мама говорила:"Будь умнее. Помирись первой" 😏 Как показало время, дружить просто надо было с нормальными, с которыми не попадаешь регулярно в ситуацию, где приходится быть "умнее", а с моральными уродами с детства стоит прекращать общение, чтобы не дать им возможности нагадить тебе побольше.

[Elena]

Боже, какую прекрасную женщину я нашла на просторах интернета❤

[charlieann]

В природе никто не обижается, просто сжирают обидчика😅 Естественный отбор

[Anna_Birucova-Islayeva]

Мне помогает отпускать обиду просто русский язык)
Слово "обижаюсь" то глагол возвратный, на конце "сь", т. е. себя, себе. Получается " Обижаю себя". Другой пример, бреюсь - брею себя, умываюсь - умываю себя, злюсь - злю себя и т.д. Думаю выводы очевидны - не обижайте себя 😊
Миру мир.

[pdzcqtc]

Случайно увидела её на интервью у Ю.Меньшовой и была покорена непосредственностью, обаянием и профессионализмом без пафоса и зазнайства❤

[clondwy]

Мне учительница начальных классов говорила, не обзывайте друг друга, не обижайте друг друга. Придите домой наговорите все плохие слова в унитаз и смойте. Все.

[Solnce]

Кошка приставала поиграть к внучке, и та ее ногой отшвырнула и вот много времени прошло она к ней не подходит и мало того, она ей не дает себя погладить! Даже животное понимает, обидели, отшвырнули значит плохой человек а мы то люди все тоже живые у нас и болит и плачет💖

[A.L.U.L.A]

Животные не обижаются???? Ещё как обижаются!!!
Наша собака, когда мы уезжаем демонстрирует нам обиду. Она опускает голову и уходит с такой скорбью в глазах, тихо тихо. И когда её зовёшь, она демонстративно вздыхает и не идёт на зов. И совсем скрывается из виду за домом.
Надо бежать за ней и просить прощение, иначе не будет общаться.

[emwwfcv]

В каком прекрасном мире живет эта женщина! Все вокруг добрые любящие логичные люди! Но ведь бывает, что обида это реакция на то, что тебя обижают.

[iragerasenko]

Песочные часы мне помогают.Обиделась-часы перевернула, песок пересыпался...вся неприятность, обида прошли!Пользуйтесь-помогает

[Elena]

Я влюбилась в эту женщину, слушаю и слушаю😊

[nsad]

Обида-это реакция на несправедливость.

[csfpotq]

Когда будете думать прощать или нет, вспомните сколько прощенно было вам .

[olgaheinze]

Моя мама поделилась как то, что когда ей было обидно, то выходила на улицу и ветерок всё уносил, сама удивлялась куда что девалось 😀

[nina_nins]

Все домашние животные, даже фермерские, не говоря уже о кошках, собаках и шимпанзе обижаются на раз. И прекрасно это демонстрируют. Так что, в природе это есть. И человек - это тоже часть природы.

[irinakozha]

Одеваю медное колечко и кручу, приговаривая - Простила, Отпустила, Люблю, Благодарю.

[marian]

Вот и нет.
Обида - это общая эмоция у нас и животных .
Вы, Ирина, никогда не видели обиженного попугайчика, а я - видела. 😂

Когда моя подруга торопилась и силой запихала своего волнистого попугайчика в клетку, он отвернулся и стал возмущенно чирикать.

И когда она вечером пришла с мамой домой, попугайчика выпустили из клетки, он облетел мою подругу по дуге и сел на плечо маме и стал "жаловаться".

Ещё как умеют обижаться!

[_ogonek_]

Ирина, вас слушать одно удовольствие 👍🌹у вас хорошее призвание, вправлять человечеству мозги на место 🤗

[cyggcpc]

Мы кота постригли, и муж над ним посмеялся. Кот так обиделся!

[Zmey]

Мой папаша меня избивал ( не наказывал а избивал ) меня все моё детство. Я в своём возрасте возрасте ему сказала за что я на него обижена. Он мне ответил появятся свои дети ты меня поймёшь. У меня двое детей я и пальцем их не трогаю все умудряюсь объяснить и обсудить с ними. И понимать своего папашу я стала ещё меньше.