filmov
tv
Sekwencja księżycowa - łagodna praktyka
Показать описание
Joga księżycowa to praktyka jogi idealna na dni tzw.. moon days - w czasie pełni, lub nowiu księżyca. Łagodna praktyka w rytmie przyjemnego flow porusza ciałem, pozwoli na przyjemną pracę ź biodrami, otworzy klatkę piersiową i przestrzeń Twojego serca, a do tego wszystkiego uspokoi umysł, wyciszy myśli!
Idealna praktyka na wieczór, na stres, na otwarcie bioder, dla osób początkujących. Nic nie potrzebujesz - wystarczy kawałek podłogi, mata i chwila dla siebie. Zapal ulubioną świecę, włącz muzykę i podaruj ten czas tylko sobie!
Idealna praktyka na wieczór, na stres, na otwarcie bioder, dla osób początkujących. Nic nie potrzebujesz - wystarczy kawałek podłogi, mata i chwila dla siebie. Zapal ulubioną świecę, włącz muzykę i podaruj ten czas tylko sobie!
0:33:28
0:13:02
0:54:31
0:32:31
0:20:50
0:57:54
0:58:30
0:43:46
0:16:16
0:54:28
0:12:40
0:25:27
0:14:47
0:58:34
0:16:38
1:10:28
0:23:14
0:33:08
0:49:28
0:08:42
0:31:07
0:34:30
0:53:41
0:44:37