Sube más tus piernas al lado 🩰✨ #ballet #balletdancer #tutorial #ejercicios #Flex

[Flower_.]

Por fin me va a salir el paso de Kazuha 😎

[armyot]

al fin voy a poder hacer el pasito de antifragile

[Blink_]

Gracias esto me ayudo muchisimo Lo hare 4 dias Cada semana

[noemiramirez]

Para los que hacen artes marciales el ballet les puede ayudar mucho. La parte de la flexibilidad lleva una técnica que si es la correcta les ayudara muchisimo, pueden tomar ballet o claes especializadas en flexibilidad y elasticidad

[evelyndayanamolinarojas]

No soy bailarina, pero amo hacer estos ejercicios ❤

[petrushkapetrovichpavlov]

Genia total. Ya lo estoy poniendo en práctica ❤

[Limonxdgames]

Gracias me ayudo te amo te mando corazones❤❤❤❤❤❤❤

[nayibh]

Me encanto muchas gracias por tus tips ✨🤗

[nadiaisabelprellezoherenu]

Es hora de poder hacer el pasito de Kazuha 😎😎

[MelyWorld]

Gracias me sirvió mucho yo voy a danza y eso se practica mucho

[Andylu_]

te amo gracias no sabes cómo busque el tuto 💗💗💗

[CaroLFisioterapia]

Todos están por Kazuha incluso yo jkjskjsjs

[noeliaastudillo]

Esto lo utilize para poder pegar patadas altas en karate(ya que no alcanzaba a pegar mas alto y eso me ponia triste) y me funciono bien❤❤❤xD gracias gracias❤❤

[adolfonarvaez]

Por favor necesito saber que ejercicios ejecutar para dejar suspendida de lado la pierna. Gracias!!

[ayline]

Aqui las que hacemos a Kazuka en un dc 😽

[vanesagalban]

gracias me ayudaste Y ya puedo levantar mi pierna

[Moyo_....]

Hola, una pregunta ¿Dónde das clases?

[saritad]

Podes hacer uno para mejorar el arabesque?💗

[angiguti]

Noooo pudeee casi me quiebro completamente

[Anapaula_Gzz]

No puedo:(
Cuando subo la pierna de me dobla la rodilla y no se puede estirar y no llega