Суточный рацион на 1000 ккал .

preview_player
Показать описание

  1. Александр Тесля
  2. как похудеть ?
  3. как быстро похудеть ?
  4. хочу похудеть
  5. хочу быстро похудеть
  6. диета для похудения
Рекомендации по теме
Суточный рацион на 0:00:44

Суточный рацион на 1000 ккал .

ПИТАНИЕ НА 1000 0:00:36

ПИТАНИЕ НА 1000 ККАЛ. Что с тобой случится? #пп #правильноепитание #спорт #фитнес #1000 ккал...

Почему вы не 0:01:12

Почему вы не худеете на 1000ккал в сутки?

Как 1000 калорий 0:00:29

Как 1000 калорий выглядят в разных продуктах?

Ем около 1000 0:01:27

Ем около 1000 ккал в день!

Меню 6 день 0:11:44

Меню 6 день похудения 1000 калорий. Худеем вкусно.

ЭКСТРИМАЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ! Худею 0:03:29

ЭКСТРИМАЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ! Худею на 1000 калорий в ДЕНЬ! Меню на 1000 калорий. День 2...

Забудьте о диете 0:01:00

Забудьте о диете в 1000 ккал в день! Есть более безопасный стиль питания....

Низкокалорийная диета / 0:11:41

Низкокалорийная диета / Быстрая Сушка тела

Какой должен быть 0:03:40

Какой должен быть Дефицит калорий для Похудения

ДЕФИЦИТ КАЛОРИЙ - 0:04:19

ДЕФИЦИТ КАЛОРИЙ - не делай эту ошибку | Джефф Кавальер

Меню 1000 калорий 0:02:21

Меню 1000 калорий на день!!! ХУДЕЮ за 2 недели до лета! Мой результат ПОХУДЕНИЯ 6 день...

ЭКСТРИМАЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ на 0:02:27

ЭКСТРИМАЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ на 1000 калорий в ДЕНЬ! День 11

КАК Считать КАЛОРИИ? 0:16:52

КАК Считать КАЛОРИИ? Правила расчета КБЖУ

ЭКСТРИМАЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ! Худею 0:03:11

ЭКСТРИМАЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ! Худею на 1000 калорий в ДЕНЬ! Меню на 1000 калорий. День 3....

1000 калорий, много 0:00:26

1000 калорий, много или мало?

Диета на 1000 0:00:32

Диета на 1000 калорий

Диета на 1000 0:00:07

Диета на 1000 калорий

Похудение это просто 0:00:46

Похудение это просто

Рацион для сушки 0:08:53

Рацион для сушки | Меню с дефицитом калорий

ПОХУДЕТЬ НА 15 0:00:24

ПОХУДЕТЬ НА 15 КГ? #похудение #скинуть15кг #похудениеиспорт #фигурамечты #какпохудеть #мотивация...

Как выглядит 1000 0:00:29

Как выглядит 1000 ккал)?

день на 1000 0:01:00

день на 1000 ккал

Мое меню на 0:00:56

Мое меню на день на 1000 ккал (без обеда!) #ппменю #меню #менюдляпохудения #пп #1000ккал#ппеда...

Комментарии
Автор

дядя, ты в себе? 1200 калорий- норма для ребёнка. если ты намерен себя убивать, то хотя бы не призывай других делать тоже самое и не строй из себя эксперта

amari
Автор

Здравствуйте Александр 350 грамм риса это по моему 1400 калорий будет и 200 грамм куриного филе тоже 800 калорий. Ну это 2200 калорий получается.

АЛИКМАСТЕР-гч
Автор

Как у Вас силы воли хватает выживать (терпеть) на 1200 к. С таким рационом постоянно хочется есть и все мысли только о еде. Срыв лишь вопрос времени. Насколько комфортно так жить?

Peter_Petrovich
Автор

А где можно найти таблицу с калориями? Подскажите пожалуйста, срочно нужно похудеть, за неделю

Маруся-ьйл
Автор

Ну 350 грамм риса, то это уже больше, чем 1000 калл. В 100 граммах риса где то 340 калл

dimochaby
Автор

Из крайности в крайность. Сам помереть решил, так других за собой не тащи. Здоровье садишь.

ingspektr