'Как вспомнить и проработать прошлый опыт', мастер-класс Виталия Бамбура

Программа:
1. Опыт - как часть психики человека.
2. Влияние прошлого опыта на настоящее и будущее.
3. Понятие психологическая травма.
4. Как вспомнить и проработать негативные ситуации.
5. Позитивные ситуацию - ключ к познаю себя и связи с Душой.

01:40 – из чего состоит наша психика?
03:15 – как прошлый опыт влияет на настоящее и будущее?
04:46 – что такое психологическая травма?
10:50 – что делать с травматическими ситуациями?
17:55 – как проработать ситуации из прошлого?
22:32 – как научиться говорить «нет»?
28:03 – что общего между волей и агрессией?
30:02 – как выйти из роли жертвы?
30:45 – как перестать давать советы?
31:55 – пишу план и ничего не делаю, в чем проблема?
32:42 - как правильно понять для чего дана ситуация?
36:12 – как распознать абьюзера?
37:31 – как обозначать личные границы?
41:22 – что такое стыд?
42:48 – как перестать спасать неспасаемых?
48:15 - помогает ли аскеза?

=====================
Присоединяйтесь в социальных сетях:
=====================
Следите за моим каналом! Благодарю вас!