Por qué Debes Establecer Límites en tu Vida

En la actualidad hemos desarrollado una actitud frágil que nos empuja a ceder antes los intereses de los demás en determinadas ocasiones. El miedo a decir que no y a ser asertivos es un factor que puede condicionarnos muchísimo, por lo que aprender a poner límites sanos en tu vida se convierte en una habilidad fundamental si deseamos alcanzar los objetivos que nos proponemos.

OTROS VIDEOS QUE TE PUEDEN INTERESAR

¿NUEVO POR AQUÍ?
Mi nombre es David, y creo videos mostrando las herramientas mentales que considero más útiles y beneficiosas para cualquiera dispuesto a incorporarlas en su día a día.

Si has disfrutado del video y crees que puede ser de ayuda, dale a like y suscríbete, y de esta forma ayudarás a que el mensaje llegue a muchas más personas.

¡Gracias por estar aquí!

Todo los recaudado se destinará íntegramente a la mejora de este canal 👌

Tags #SonyA7III#Laduchafria#Límitessanos

EQUIPO:

[laduchafriaoficial]

Este es el primer video que subo en mi nueva casa, ¿qué os parece el cambio? 😌
¡Pasad una semana estupenda!

[thediegomorgan]

"El dolor del arrepentimiento es siempre mucho mayor que el dolor de la disciplina"
un Youtuber pequeño te manda fuerza!💪🔥

[luisencastin]

1.-Reconocer las conductas manipuladoras de otros sin justificarlas.
2.- Mantenerse firme y externar nuestra postura ante situaciones conflictivas.
3.- Tomar iniciativa en las conversaciones y convertirnos en personas que saben lo que quieren y lo que harán para lograrlo.

[angelnafategomez]

Gracias a este video me di cuenta de que haberme distanciado de amigos y familiares, no fue tan mal después de todo, por que se me abrieron nuevas oportunidades, comencé hacer ejercicio, dormir bien, enfocarme en mis objetivos, conocí a nuevas personas, aunque muchos se molestaron y me enpezaron a atacar diciendo que me volví arrogante y que ya no prestaba atención a mi familia, pero es parte del proceso

[shelleylr]

El querer contentar a todos es un desgaste enorme, no merece la pena. Además la gente por lo general es conchuda, se olvidarán de todo lo que hiciste y te echarán en cara lo único que NO hiciste. Saber decir que 'NO' cuesta, pero una vez lo dominas, es un vicio.

[armandocasas]

Este video es como anillo al dedo, muy indispensable el amor propio y hacerse respetar. Yo estaba cortejando a una chica pero luego supe que tenía novio, respeté eso pero como es compañera de trabajo igual traté de llevármela bien en convivencia en su cumpleaños hace como 5 meses le adorné en su estación de trabajo y hasta la invité a comer, todo muy lindo.

Cuando fue el mío 5 meses después ni buenos días me dijo, ni nada, a pesar que "hablábamos bien" y poco a poco ignoraba mis mensajes y yo justificándola por que tiene problemas con el divorcio de sus padres (ella tiene 19 años) yo 26 y la justificaba. Hasta que me cansé, una vez hablábamos de chamarras y yo tengo una chamarra JEEP bien calientita, total que otra compañera comentó que yo tenía una "JEEPETA" y ella de volada le cambió la semblanza hacia conmigo, ella teniendo novio aún así se portó más amable y hasta de su parte me dijo que luego diéramos una vuelta. La otra compañera le interrumpe y dice que es solo una chamarra la "JEEPTA" y la cara de ella cambió contestando un seco "Ah"
Ahí me di cuenta que no importa lo bueno que sea uno, en la persona equivocada siempre será insuficiente.

AMOR PROPIO CABALLEROS, DEJÉ DE QUE FUERA MI CENTRO DE ATENCIÓN INCLUSO GUSTANDOME.

SALUDOS

[juanestebantabordabula]

Antes salía mucho de fiesta con mis amigos y gastaba dinero que no tenía, por el simple hecho que no era capaz de decir "NO". Y justo hoy antes de ver este grandioso video me hicieron otra propuesta y me sentí tan bien poder poner por encima mi cambio físico y sobretodo mental, y al fin poder decir "NO". Gracias hermano, saludos desde Medellín-Colombia 🇨🇴

[eriksenwork]

Este tema, desde luego, es uno de los que más llevo trabajando estos últimos años.
Marcar los límites... Siempre se me hizo difícil marcarlos. Desde hace unos dos años empecé a darme cuenta de que mi opinión estaba siendo pisoteada en todos los aspectos, o casi todos, de mi vida. No me hacía respetar, no me respetaba a mí mismo.
Muchas cosas han cambiado desde entonces.
Fui dejando ir personas de mi pasado y he ido haciendo lugar a las personas que quiero en mi presente.
Ahora expreso mi opinión, aunque aún me cueste pensar que puede importarle a alguien --estoy en ello--.
Las personas que no han respetado los límites que he marcado, han acabado fuera de mi vida porque no me aportaban nada, cosa que me di cuenta con el tiempo.

Gracias por tu trabajo, dedicación y por hablar de estos temas que hacen reflexionar, mirar hacia adentro y ver qué puedes hacer, qué pasos podemos dar en la dirección que deseamos.

Un abrazo

[astro.raw]

Mi anterior novia llego a golpearme y tratarme de formas muy crueles por sus problemas emocionales. Ver este vídeo me ayudó a ponerle un limite, dejar la relación y seguir para adelante. Gracias David, eres un maestro en la vida de quienes te necesitamos.

[victorflor]

Tengo un amigo, que solia faltarme el respeto hasta el punto de opinar sobre las cosas que decido para mi. Llego un punto que ya dije basta. Rompi el contacto y liberé lo que quiero

[ondubaietz]

Muy interesante el tema. Llevo varios meses sin hablar con mi padre. Tenemos una ganadería como afición pero que hasta ahora se ha gestionado como un negocio. En los últimos años vamos a peor, lo he aconsejado de la mejor manera que sabía y lo único que hacía era imponer lo suyo, por qué si. Los resultados son malos y me dice que no se nada y no se podía saber que saldrían mal las cosas. Me he hartado y que si lo quiere hacer a su manera que lo haga el. Pero la situación es mala, incómoda y sufrimos todos.
Bueno me he extendido pero también me he desahogado. Gracias

[Untalycualpascual]

A Mi el establecer límites con los demás por no complacer me ha alejado de mucha gente hasta el punto de verme casi sin amistades y gran parte del tiempo solo, afortunadamente cada vez me cuesta menos aceptarlo

[christianc.p.]

La manipulación es lo que debemos evitar siempre, buscar nuestros propios intereses y preferencias antes de las ajenas, ser auntentico y no poner en segundo plano nuestras metas, gracias tio eres un crakc ❤❤

[robertomorales]

Muy bueno lo que escuché. No olviemos que a veces la forma más clara de decir "no estoy de acuerdo" es mirar bien de frente al otro con una sonrisa". Son muchos los que tienen como meta trascender, no encontrar la verdad con el diálogo y el respeto. Roberto Morales

[lautaroschefer]

En mi experiencia con personas narcisistas o ególatras es que siempre tengas en mente que lo único que te separa de ellos, es la autocritica y la sinceridad, eso te da una mejor perspectiva de que tenes mas veracidad de lo que esa persona dice sobre vos

[rubenmagraner]

Hace unas semanas llegue a mi límite … y he recuperado mis convicciones y mis principios lucharé por mi modo de vida, estoy harto que me tenga que justificar por trabajar y mirar por mi bienestar y aguantar que la gente a mi alrededor odia su trabajo y envidien a la gente que le va bien y sólo piensan en distraerse..

[fabianlujan]

Exelente, tus reflexiones me está abriendo los ojos creo q estoy mejorando mucho desde q veo los videos de la ducha fría, gracias

[otsoa-beltza]

Buenas David :
Me aleje de un entorno, que para mí era tóxico, porque en parte tenía la responsabilidad de que fuese así, por esto que has comentado.
Al margen tenía una relación tóxica, bueno dos, en realidad, una de amistad y otra de pareja .
Desde que aprendí a mis 29 años, que ya me parece tarde a decir un No, a muchas actitudes de abuso . Las identificó mucho antes y no dejo esas necesidades de lado.
El auto respeto es básico, para tener relaciones sanas, ya que la primera relación que debes cuidar es contigo mismo.
El término medio es la virtud, y la verdad es que hay ciertas relaciones que te comen mucho la energía.
Alejarme de algunas de ellas o hacerme responsable de quién entra o quiero que entre en mi vida, es una prioridad en este momento.
Es tomar consciencia, y querer mejorar la verdad ;)
Un saludo y muchas gracias por tus consejos.
Si me he sentido " humillado " algunas veces en diferentes ámbitos. Luego está el tema relativo : " es que te lo tomas todo muy personal "
Cuando algo de ti siente herido por comentarios, ya que pasan de un tono jocoso. No es victimismo . Es tu autoestima.

[RodrigoBurgos]

David eres como un mentor para mí, y tus servicios de consultorías son las mejores 💪🏅

[octaviorodas]

Como siempre apareciendo en el momento indicado
Agradezco cada enseñanza que nos han brindado