7 Pasos Para Poner Límites, Si Eres Empático O Sensible

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Hoy te ofrezco una serie de consejos para que puedas poner límites de una manera sencilla.
Existe una gran dificultad para poner límites a los demás. Si encima eres una persona sensible, empática, entonces la dificultad se multiplica exponencialmente.La buena noticia es que podemos hacer uso de esa sensibilidad, de ese nivel de empatía para justamente poner límites, hacernos respetar y hacer que las otras personas puedan transitar por diferentes procesos de crecimiento personal también a raíz de esos límites que has puesto en relación a tu autorespeto. Porque efectivamente, cuando pongo un límite en relación al amor propio, el otro también crece conmigo. Y es una paradoja, pero es el click que os puede ayudar a poner límites con compromiso.

[geroz]

4:20 Cuales son mis limites 5:10 no seas 5:55 Ten en cuenta tu estado mental actual 6:55 todo limite será bienvenido por una persona 9:21 haz el duelo de que No podemos ser queridos por todos 11:17 utiliza la comunicación no violenta 12:26 Encuentra tus factores de mantenimiento

[jessicalahijadelrey]

A mí me han humillado un sin número de veces, en mi casa en la escuela y ahora en el trabajo me quieren humillar mi mamá siempre me comparó desde chiquita y eso me fue aislando, soy tímida y me cuesta mucho socializar mis hermanos mayores me humillaron mucho, soy insegura y me cuesta poner límites, se que cuando uno no pone límites las personas te abusan más de la cuenta porque saben que no te puedes defender. Pero voy a lograrlo voy a lograr poner a cada quien en su lugar... Voy a darme valor

[miguelnunezcampelo]

He sido un vertedero de personas toxicas, acabe con tratamiento psiatrico, me olvide de mi, perdi el derecho a decir noo, ahora estoy mejor, llevo medio año devorando videos de autoconimiento, desarrollo interior, he sanado mi sentimiento de culpa, tambien perdi el miedo a defenderme, y no dejar mas que me invadan, aconsejo a todos conocerse interiormente, gracias, lo que dices, lo hago cada vez mejor, y mejor estoy, Cintia Vicentini

[samanthafm]

El decir "No", de manera firme pero calmada, me ha brindado una "radiografía " fabulosa de mucha gente. Me quedé con los que querían entender el porqué de esa negativa y aún en desacuerdo la respetaron.

[silviaargiles]

Muchas gracias
No sé poner límites
Nunca aprendí a darme valor
Soy muy empatíca y siempre cubro las necesidades de los demás
Rodeada de abusadores
Me entristece el egoísmo
Bendiciones

[ChrysanthemeBleu]

No seamos más cubos de basura o pañuelo de lágrimas si no entienden nuestra postura... todo tiene un equilibrio y reciprocidad. Es justo. He pasado por eso Omar. Gran reflexión, aprecio mucho tu canal. 🌟💗✨😘☺️

[priscyllaportilla]

El día de ayer estuve en una reunión familiar con una tía de mi pareja, empecé a saludar a todos y cuando iba a llegar a ella me hizo un desaire yéndose por otro lado, según escuché no le simpatizo, a pesar que nunca le he hecho nada, y me sentí mal, como que se me disparó la ansiedad, ahora entiendo que tiene que ver con la necesidad de ser reconocida, cuesta aceptarlo, pero ahora comprendo que debo abrazar esa herida, tuve una madre narcicista y es un proceso constante para sanar, muchas gracias, Omar, ahora pondré límites y seguiré recorriendo el camino de autorrespeto hacia mí <3 no sabes cuánto nos ayudas, te deseo mucho amor y salud para que sigas ayudándonos 🥰

[silviafernandezfrancos]

Magnifico vídeo. “La herida del padre ausente está buscando un reconocimiento externo. Deja de buscarlo. Esa herida sólo te pide que la abraces para que ese reconocimiento te lo des tú.” Qué falta me hacia escuchar esto. Gracias de corazón.

[lluviazavala]

Me encantó tu frase final "autorespetarse es un camino q iniciamos pero que no tiene fin" Gracias

[Mon-kxcs]

la peor traición es la que se hace uno a sí misno

[GabrielaHernandez-iiiy]

Poner límites me está ayudando a relacionarme mejor en el trabajo. Trabajo en un ambiente tóxico, pero reconocer que primero estoy yo y luego los demás, hace darse cuenta que no debes ser el tapete de nadie, se confunden con ser amable. Importante que la empresa ayude con el clima organizacional, sí no, siempre habrá baja productividad y ausentismo. Saludos desde México 🇲🇽

[menchu]

Omar, soy una persona PAS y quiero decirte de corazón que me trasmites mucha paz. Muchísimas gracias por existir.

[Lululita]

Después de mucho tiempo de terapia, he llegado a muchas conclusiones, y una de ellas es que esa mecánica de decir sí y estar más presente hacia los demás que hacia mi misma la tengo por necesitar la aprobación de los demás. Mi madre me ha confesado varias veces que cuando yo era pequeña no me abrazaba ni me daba cariño, y siempre ha sido una persona muy ambivalente en cuanto a la educación que me dio. Lo que un día era bueno y yo estaba haciendo las cosas bien, al día siguiente ese mismo acto era horrible y yo era una persona malísima. Siempre he vivido con mucha frustración encima, nunca hacia bien las cosas. Mi padre siempre ha estado a la sombra de mi madre porque cree que si la planta cara, ella se pone peor con respecto a sus hijos. El tipo de persona 2 que describes es mi madre al 100%. Pero no es fácil alejarse de tu propia madre. Así que te pido desde aquí que hables un día del peligro de la educación ambivalente (como yo lo llamo) y de las cosas que puedes encontrarte siendo mayor y que tienes que superar para comenzar a ser asertivo y honesto contigo mismo.

[yaninasegovia]

Con todo respeto!..q lindo hombre q sos!, un bombón como decimos acá en argentina!..😚

[lucijuambeltz]

Hola, hoy he descubierto tu canal, y no tienes una idea, de lo que me ha ayudado...Soy hija de padre ausente y madre abandonica, y se perfectamente lo que cuesta poner los limites..Me ha hecho muy feliz y traido cierto alivio, ya que soy Uruguaya y he migrado a Alemania..Nada es facil, pero ahora con tu compañia, el camino se vuelve mas llevadero... no dejes de compartir estos videos...Estoy segura que ayudas a muchos..Un abrazo, y mucha luz para ti..

[katiaadriana]

❤️🧡💛 cuando veo estoy videos me siento cada día mas segura de mi manera de ser, me he quedado en relaciones muy tóxicas por pensar que eso que sentía estaba mal

[anirism]

Muy bueno.
Es que, a veces, se torna muy complejo, ya que hay gente que manipula de manera muy indirecta y además teniendo el apoyo de otras personas para hacerte quedar mal.

[Ruth-gbbp]

Omar pide tu placa al you tube de tus 100 mil subscriptores. Te queremos ver orgulloso de tu logro. Adelante, !!!

[Blanca-mzqu]

Tienes toda la razón del mundo. ¡Qué pena descubrirlo cuando uno ya se ha hecho mayor! ¡Qué importante que aprendamos a decir no! Pero más vale tarde que nunca. Gracias Omar por tus enseñanzas

[evelynaguirre]

"...El poner límites y aceptarlos, es beneficioso y saludable para todos ..." conclusión. Muchas gracias, comenzaré a poner en práctica a pesar del miedo... 🙏