Los límites: cómo decir “NO” sin miedo ni culpa - Bernardo Stamateas

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Muy cierto, desde que empecé a poner límites en mi vida y saber que por decir no cuando debo no soy necesariamente una mala persona, sino que me doy a respetar. Desde ese momento me he querido más ya que no permito que otros se aprovechen de mi

alejjo
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< Todo me está permitido, pero no todo me conviene. Todo me está permitido, pero no me haré esclavo de nada. ♥️ (1Co 6, 12)

charo
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La terapia personal que estoy llevando sólo viendo los videos de Bernardo es invaluable. Gracias por tanta generosidad.

alejandroortizjimenez
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"El límite no limita, el límite libera". Tan razonable... y pensar que suena impensable, y aún así, intento comprender el transfondo de esta frase tan simple. Gracias por dejarme pensando, doctor. Un saludo.

punkyfuzz
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Yo necesito aprender a decir no!! Sufro mucho por qué todos pasan por encima de mi.

tomascortes
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nos cuesta decir q no, cuando nos falta amor propio. ponemos la voluntad de los demás por sobre la nuestra

other
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Fantástico una vez más!!!!.
Hace algún tiempo, y ante el sufrimiento que me provocaba ser incapaz de decir NO, un buen amigo me regaló un libro:
Cuando digo NO, me siento culpable.
Fue una gran revelación para mí, y también una gran LIBERACIÓN.
Lo cierto es que después de leerlo y releerlo, funcionó.
Ahora bien, ojalá hubiera escuchado sus sabios consejos entonces, corto, conciso, y en mi opinión muy eficaz.
No obstante si a alguien no le bastan sus palabras, permitanme recomendarle el libro que menciono, quien me lo regaló, además de amigo es médico. 😏
Gracias y un saludo.

r-xew
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Ya lo había visto este video, pero lo veo devuelta

Ubérrimo
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estoy en una situacion en donde no se como decir no a alguien por que me siento mala persona, por eso estoy tomando terapia y viendo videos para aprender y dejar de ser la persona de la que todos se aprovechan de mi y tambien aprender de mis errores y gracias a estos videos estoy aprendiendo a decir no a personas que no tiene buenas intenciones .

paolamoreno
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"Las dos palabras que nos permiten poner límites y volvernos ilimitados..." Gracias Pastor! Infinitos gracias! Palabras sabias en el momento justo para mí.

monicadiamante
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Me encanta su manera de explicar tan bien y brevemente.
Saludos desde Colombia

alejandradiaz-ybgp
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"El límite NO limita, el límite libera" ¡¡Las 2 palabras más poderosas del mundo SI/NO !! dr. Stamateas lo voy a poner en práctica. Gracias por tanto!! Que el Eterno lo bendiga siempre!!

yoli
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Conciso y claro, sin más rodeos.
Esto es expresarse muy bien, no hace falta estar una hora repitiendo lo mismo.
Enhorabuena!!!

pichudelgado
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Dr., donde había estado toda mi vida???, Lo bueno es que ya lo encontré, bendiciones desde Inglaterra, ❤🙏

erikiuxs.
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Hola Lic. Bernardo, un placer escucharlo!!! Gracias x transmitir tanto en tan breve tiempo. Es ud un maestro!!! Desde Córdoba, Argentina.

liliromero
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Buenas noches.

Gracias por tus videos y aporte, me parece genial y de gran valor el conocimiento que compartes.

Saludos desde Venezuela.

pedromoreno
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Me encantan tus explicaciones!!! Y estás cápsulas están ideales para compartir con aquellos que no tienen mucho tiempo para escuchar!!!!

Lorena-sdqs
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Es tan lindo escucharlo Bernardo, nos ayuda muchísimo. Gracias!!

andrealucia
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Gracias por tu gran trabajo 😊 semilla Stelar ❤

grissy
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El límite lebera🎉Que bueno saber eso, yo lo sentia como una barrera.Gracias...amén
SI - NO

normamosca