Как научиться говорить нет. Как отказывать правильно.

Как научиться говорить людям нет. Реально много людей, испытывают серьёзный неудобства с тем, что бы ответить кому-то нет.

Это касается как мелочей, так и серьёзных вещей.

Есть проверенный способ, как быстро этому навыку научиться и жить уже наконец спокойно, не прогибаясь под чьё-то давление.

Контакты для связи:

Меня зовут Артём Подгорный, я "Клинический (медицинский) психолог", изучаю психосоматику и Германскую Новую Медицину.

Практикую гипноз и другие психологические методы в работе с психосоматикой заболеваний и классическими-психологическими запросами человека.

Подпишитесь на канал и инстаграм, я выкладываю много полезной и самой актуальной информации.

[fantastic]

Здравствуйте . На данном этапе жизни, 48 лет, я преодолеваю стеснения отказать в чем либо кому либо.И вроде бы у меня получается не давать объяснения причин отказа, но почти сразу после отказа меня начинает одолевать монолог в виде оправданий.Я могу целую неделю, а то и дольше, крутить пластинку в голове приводя доказательства отказа самой себе . Меня это истощает. Но я полна желания избавить себя от этих неудобств быть удобной и безотказной. Спасибо Вселенной что подсунула мне вас и ваш контент 🙏
Не исключено что обращусь к вам за более скрупулёзной чисткой. Желаю просвещать нас и дальше.

[laraara]

Согласна, сначала родители делают детей удобными для себя, а потом они становятся удобными для общества. Грустно.

[ТатьянаКалинина-ър]

Часто приходилось говорить "нет", пряча глаза, это было не убедительно. Сейчас поняла, что не было готовности постоять за свое " нет". Как просто и понятно. Я думаю повторять уже не придётся. Спасибо за полезную информацию.

[ЕкатеринаС-ыз]

Артём, Вы сделали моё утро! Просто и доходчиво, и хочется этому следовать . Отправила видео дочери и подругам. Продолжайте в том же духе! Жду новых полезных откровений.

[Mariyanka]

Спасибо вам большое за ваше видео, информативно и всё очень доходчиво объясняете!! Каждый раз с интересом слушаю вас!❤

[ЛюбовьПетрова-пъ]

Артём, спасибо за ваши простые и понятные объяснения.,

[владимирскрябин-жщ]

спасибо, очень полезно! для меня это большая проблема, особенно по работе. но не так давно, обратилась клиентка сделать дело, ни когда ей не отказывал. и тут я отказал, сказав : не хочу. на удивление она с пониманием отнеслась, и говорит : посоветуй того, кто сделает. я понял (хотя много раз слышал эти советы), что озвучив свою эмоцию, у людей нет аргументов на уговоры. со звонками из банка, у меня стала одна мантра : не актуально. естественно они вынуждают озвучить - почему, что бы зацепиться логически. на что повторяю: не актуально, порой ещё пару раз, либо : вы спрашиваете о личном. и вопрос решается моментально.

[Natanat]

Это правда работает, у меня был напарник по работе, который выпиливал мозги всеми мыслимыми и немыслимыми способами. любые аргументы служили для него признаком сомнения, неуверенности, готовности с моей стороны поторговаться. А потом я стала говорить, что просто не хочу, и это на удивление убрало все вопросы.

Насчёт готовности физически постоять.. а как насчёт ситуации, когда ты женщина/ребенок/подросток, а уговаривает какой нибудь Илья Муромец комплекции 7*8, когда очевиден проигрыш по этому параметру? Тело разве поверит?
И не признак ли это наоборот слабости с позиции языка тела, по идее лидер транслирует физикой не агрессию, а спокойствие.

[ilyaka]

Благодарю за ваши видео.Очень доступно и понятно.Возьму себе на заметку про Нет.

[SignorinaElena]

Говорить нет без объяснений чужим людям значительно легче, чем родным. Мне кажется, близкому человеку следует объяснить отказ (вместо сухого нет), а его реакция -это уже его дело, но если дорожишь отношениями, пояснять, но не оправдываться, важно.

[DiSt-kvant]

Артём, Вы молодец! Мне очень нравится Ваша манера излагать мысли. Но у меня есть Но. Большая часть людей не в контакте с собой и своими чувствами.потому под " не хочу" может маскироваться много ещё чего. Например, я на тебя обижен, или у меня плохое настроение, или я не проще сказать : не хочу. Для людей моего поколения(> 50) не хочу-точно не аргумент. Я и сама всегда пытаюсь влезть под свое "не хочу"..

[ГалинаМихеева-мз]

👍 1 Не нужно НИКОМУ НИЧЕГО ОБЬЯСНЯТЬ 🎯 💯 🙏 🙋🏻‍♀️ 😍

[ОльгаЛебедь-кэ]

А, если "нет" постоянное? Но, когда мне отказывают, мне это не нравиться. И это закономерно: потому что, если ты всегда отказываешь в помощи, кто же захочет помочь тебе? Люди, ведь далеко не бескорыстные существа...

[ring]

А вот отвечаю нет а потом мне стыдно что ли как бороться со стыдом?

[ЛилияКозина-пл]

Благодарю за ваши видео. Очень доступно и понятно. Возьму себе на заметку про Нет.Благодарю 🙏