Паническая атака: неотложная помощь

Говорим о панических атаках: чем они оличаются от паники, почему их можно перепутать с сердечным приступом и как помочь себе и окружающим.

Тайм-коды:
00:00 Начало
00:28 Что такое паническая атака
02:34 Симптомы
04:07 Как не перепутать паническую атаку с сердечным приступом
05:08 Основы неотложной помощи
09:33 Как помочь человеку с панической атакой

Почта для предложений по рекламе -
*YouTube:*
Телеграм:

[ГалинаВасильева-мз]

Какой замечательный сюжет: чётко, просто, без " воды"! Вот что значит профессионал высокого класса. Спасибо!

[vanslav.olesia]

Тяжело во время атаки сконцентрироваться на дыхании или чем то другом позитивном . Это борьба с самим собой.

[Ирина-уо]

Спасибо большое, здоровья вам, вы нам нужны.харьков.

[ТатьянаОсадчая-нф]

Я от себя добавлю в симптомы нахлынувший плач, слезы и сильно учащенное дыхание. Я сначало не понимала что со мной происходит, мне потом сказали что это психосоматика, а теперь точно знаю что это паническая атака

[ЭльшанМукашев]

Умница! Наш любимый доктор Комаровский!

[YelizabetaShgaya]

УМНИЧКА ДОКТОР КОМАРОВСКИЙ!❤❤❤😊😊😊.. МОЛОДЦА!

[bruder]

У меня 32 года назад появилась депрессия, после того как по соседству один мужик повесился и его полусумасшедшая жена орала на улицу выбегала туда сюда звала кого-то, это изменила мою жизнь на до и после и это наверно уже до конца. Теперь депрессия переросла в навязчивые мысли, панические атаки и тяжёлую бессонницу. Но не смотря не на что я никогда не пил и не принимал наркотики. Только с начала этого года решился пойти к психологу, но к сожалению остался без работы. Всем людям на Земли желаю быть здоровыми и душой и телом 👍

[СветланаПименова-сс]

Панические атаки хорошо снимает ДИАФРАГМАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ❤
ВСЕМ ЖЕЛАЮ ЗДОРОВЬЯ И СПОКОЙСТВИЯ 🙏

[ОльгаКардаш-ьз]

Есть очень хороший канал, " жизнь без паники" мне очень в свое время помог

[larkalarka]

Я тоже к сожалению имела эту проблему. В остром варианте, слава Богу, прошла. А вот всё ещё остался психологический аспект. Например тяжело самой ездить в автобусе, в лифте. Переживать какие-то волнительные события, например, выходить на сцену, сдавать экзамены. Какбудто волнение облекает весь твой мозг и ты не можешь его обуздать. Сердцебиение, комок в горле, чувство опьянения, головокружение и после этого на голове как будто каска одета. Есть сдавливание в голове после малейшего волнения. Если раньше контролировала свои переживания, то сейчас даже малейшее что-то и у меня уже всё головокружение, слабость и т.д. Не знаю пока как от такого избавиться. Но это очень мешает нормальной жизни. Не могу сама гулять, путешествовать, учиться, работать и т.д.

[ВалентинаЮрина-яд]

Доктор КОМАРОВСКИЙ, ...
Я ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА ВАМ..
ЗДОРОВЬЯ ВАМ... ❤

[sibyllakun]

Спасибо, дорогой любимый доктор! люблю вас и вашу подачу! как же хорошо, что сказочный добрый доктор Айболит существует в нашей реальной жизни!

[elenazhelyazkova]

Спасибо, Евгений Олегович! Нечто подобное я слушала по радио, так что я в курсе! Но Ваша подача мне больше нравится, мне от неё почему- то веселее становится! От Ваших видео я получаю заряд позитива! Почти как от порции мороженого в жару!

[НинаКремнева-сл]

Доктор вы супер! Разложили все по полочкам. Теперь я смогу помочь своим близким.

[namigordon]

Сегодня впервые был приступ. Не самое приятное, что я переживало.
Спасибо большое за видео, теперь буду знать, как к этому относиться и что делать.

[ЛюдаЗеленина-ъв]

Дякую лікарю! Це зараз дуже актуально! 👍

[tatianastefanovich]

Огромное спасибо❤❤❤Вы просто добрый волшебник❤Обожаю слушать Вас!

[hurtlocker]

У меня от импрессивного тона уважаемого доктора началась паническая атака. 4-7-8 техника Эндрю Вайла обычно используется для засыпания. Попробуйте задыхающегося человека заставить на 7 секунд задержать дыхание. «Запах туалета» - изумительно. Бег и приседание - занавес. Главное правило не суетиться - целиком поддерживаю

[mrsnikamoon]

Я очень благодарна, что вы поднимаете самые различные вопросы и помогаете во всех направлениях, которых это возможно. Спасибо ❤

[НатальяДемченко-нб]

Большое спасибо доктору за такие ролики. У вас действительно дар объяснять сложные понятия простыми словами. Здоровья вам.