Гимнастика для глаз. Как улучшить зрение. Упражнение для глаз и для мозга [#Shorts]

Здравствуйте, уважаемые зрители и гости моего канала!
Этот канал для тех, кто хочет взять ответственность за здоровье в свои руки и прожить свою самую лучшую жизнь.

Гимнастика для глаз. Как улучшить зрение. Зарядка для глаз в любое время. Скажу больше: это упражнение и для глаз, и для мозга.

🧠👁️ Это замечательная гимнастика для синхронизации ритмов головного мозга и улучшения зрения.

🎶Включите звук для более интенсивного воздействия (90 Гц)

🙏Вы достойна быть молодой, здоровой, красивой и счастливой, подписывайтесь на мой канал

Если Вы захотите меня отблагодарить, то Вы можете на выбор:
1. Поставить лайк или дизлайк.
2. Написать комментарий под видео.
3. Сделать репост понравившегося Вам видео в любой из социальных сетей.
4. Улыбнуться и пожелать мне и моему каналу добра)))

#InShot #глаза #мозг #черниговская

[ВикторЛ-ъп]

Благодарю благодарю благодарю
Создателей

[СветланаМаслова-жй]

Благодарю, надежда😅 😅мой КОМПАС ЗЕМНОЙ, , СПАСИБО😘💕😘💕😘💕

[Lovemyself--ii]

У меня все размытое стало и я вообще начала плохо видеть спасибо❤

[ТаисияИванова-чд]

Сразу стало резать глаза и появилось ощущение сухости. Как только остановила ролик, постепенно всё ушло, стало легче. 😫

[ЛюлмилаКеналь]

Расслабляет, надеюсь на эффект положительный.

[ВалентинаПанченко-ти]

Спасибо за заботу о нашем здоровье!! А скажите пожалуйста: сколько времени смотреть на это изображение за один сеанс, как часто в день и через сколько дней или месяцев можно ожидать улучшение?

[tatianayunusov]

Интересное упражнение.На что надо смотреть? Сколько минут?

[Анна_Ф]

Эффект моментальный. Но завтра зрение будет прежним. Уже проходили 😊

[ВалентинаПанченко-ти]

Ещё вопрос забыла написать: как и куда смотреть в вашем видео, концентрировать внимание в центр или охватывать взором весь рисунок? Спасибо!!

[Але_ятут]

Спасибо большое автору видео! У меня левый глаз перестал видеть(то есть, видео всё размытое) смотрел это видео течение часа и глаз начал снова видеть!

[ОлгаСеменова-мл]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
огромное спасибо!!!!
С уважением и огромной благодарностью Александр с аккаунта любимой женушки

[Smalik_video]

Что значит если после упражнения заболел глаз?

[xiaomi]

Вот простое упражнение для зрения заходишь в комнату и повторяешь фразу каждый охотник желает знать где сидит фазан и ищешь красный зеленый синий цвет и так далее

[Ne_Polina]

после просмотра быстро проморгайтесь, очень помошает

[wertys_vvertiz]

Люди надо быстро проморгать после упражнения

[АлексЛосева]

спасибо) глаза очень устают к вечеру от работы, уже начала пить витаминки (С+Д3+бета-кератин) эваларовские для зрения, как раз ищу подходящую гимнастику для отдыха)

[Familycat_]

А мне уже плохо… звук не приятний но зато гипноз…у меня стало все розпливаться где букви?…Я на угод…

[alexandrafatkulina]

Синий цвет провоцирует снижение остроты зрения. Лучи данного спектра фокусируются прямо перед сетчаткой, что приводит к размытости изображения. Синий свет влияет на выживаемость клеток роговицы, из-за чего может наблюдаться сухость глаз и раздражение, а впоследствии развиваться полноценный синдром сухого глаза, симптоматика которого ухудшает общее качество жизни человека и вынуждает постоянно пользоваться медикаментами. Доказано, что лютеин поглощает вредный сине-фиолетовый свет и разрушается под его действием. При этом пигмент самостоятельно не восстанавливается, вследствие чего со временем в организме может возникнуть его дефицит. Такое состояние чревато развитием макулодистрофии глаза. Зрение людей с макулодистрофией заметно снижается, а пациенты старше 55 лет рискуют полностью ослепнуть. Также известно о негативном влиянии на стекловидное тело глаза, роговицу и хрусталик.

Информации про влияние сине- фиолетового цвета на аппарат зрения, достаточно. Поэтому вполне разумно доработать ролик с учётом рекомендаций учёных.

[olgarihtenko]

Странно, разве можно этому доверять??
Какой умысел у автора, и кто он-этот автор??