Cómo diseñar tu rutina de verano productiva? Balance entre progreso y diversión

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Cómo organizar y planificar tu verano para ser productivo? Cómo diseñar tu rutina perfecta y cómo organizar tus días para asegurar grandes resultados? Prepárate para transformar tus días de verano en un tiempo de productividad y crecimiento personal.

Este video es tu guía definitiva para planificar y maximizar tu productividad durante los meses de verano. Te presentaré estrategias y consejos prácticos que te ayudarán a establecer, seguir y alcanzar tus metas, sin dejar de disfrutar del sol y el descanso que te mereces.

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SOBRE MÍ:

👤 Me llamo Adrià Solà Pastor. Soy un joven de 23 años, apasionado del emprendimiento y la pedagogía, formado en la Universidad de París 1 Panthéon-Sorbonne y en la Universidad de Columbia, donde estudié Ciencias Políticas y Filosofía.

👨🏻‍💻 Obsesionado con la microeducación y la psicología humana, a través de mi experiencia y resultados, he podido consolidarme como un experto en desarrollo de negocios online, comunicación y optimización personal.

🌐 A los 18 años, me embarqué en un viaje único por Europa, sumergiéndome en diversas culturas e idiomas, lo que influyó profundamente en mi perspectiva de la condición humana. Esta experiencia dio forma a mi espíritu emprendedor, evidente desde los 15 años, cuando empecé a explorar los negocios en línea y el crecimiento de las redes sociales.

🖥 Recorrer este camino atípico, lleno de aventuras y lecciones, me impulso a compartirlo por Internet en un formato de alto valor educativo. He creado con éxito comunidades en línea que suman 10 millones de usuarios, incluida mi propia comunidad de 1,7 millones de miembros centrada en el espíritu empresarial y la optimización personal.

📢 Actualmente, me dedico a Ayudar a personas individuales, grandes empresarios y corporaciones, a crecer su marca personal o corporativa, diseñar una estrategia de comunicación y monetizar su pasión con la micro-educación

📖 Pero mis experiencias no se limitan al mundo online. En constante búsqueda del conocimiento, he sido auditor en el Instituto de Altos Estudios de la Defensa Nacional francesa y he intervenido en prestigiosos eventos como TEDx, Becas Santander y el Foro Económico de Andorra, así como en el Parlamento de Cataluña y el Panteón de París.

TABLA DE CONTENIDO:

00:00 El verano: momento crucial del año
00:55 Primer paso
02:36 Segundo paso
04:42 Tercero paso
07:32 Cuarto paso
09:14 Quinto paso
10:12 Sexto paso

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[pablovizcaino]

Me encantó esta frase:
"Para tener una vida extraordinaria, debes hacer sacrificios extraordinarios". 💪💪

[MusikChef]

No es muy productivo de mi parte estar pendiente apenas subes video! jajajaja. Eres muy especial Adrià, gracias por todos estos consejos.

[Maximo.Adonis]

1_Aprovechar el tiempo, empezar hacer lo que no pudiste durante todo el año.
2_ aumentar y mejorar tu circulo social.
3_ mantener una rutina asi no gastas energia a que hacer despues, tener habitos saludables que si o si los tengas que realizar para haber tenido un dia.
4_ MANTENER UNA RUTINA. Para que ahorremos energia tenemos que tener una rutina asi la invertimos en las cosas mas importantes.
5_Has cosas que no hallas hecho antes, prueba cosas nuevas, viajar enotros lugares, realizar nuevos habitos, nuevas artes marciales, cambiar lo que haces.
6_ Encuentrate a ti mismo, adonde estas llendo ?, que haces y que haras para llegar a tus metas ? Y prioriza el reposo sanp dormir 8 horas (pero no acostarte a las 1, 2 de la mañana sino a las 11, 10 de la noche. Meditar

[keryflores]

Tu eres la razón por la que mi inspiración nunca se va.

[reginaflores]

Una pequeña intervención y agradecimiento para ti Adrià, te cuento mi experiencia general con tu canal. Mientras realizaba trabajos muy mécanicos disfrutaba escuchar música incluso hasta el día de hoy lo hago, pero hay una chispa que ha cambiado gracias a ti, pues tu eres como un podcast diario, mi podcast diario de desarrollo personal. Soy apenas una adolescente de 17 años que va en camino a una pronta adultez, y eso me aterra, el cambio me hace temblar aveces. Pero es la forma en la que hablas y los consejos que das que poco a poco me convierten en una mejor persona día con día. Muchas gracias por ello, y que Dios bendiga tu vida con la misma sabiduría que ya te ha concedido.

[robertop.s]

No suelo comentar en vídeos, pero cuando alguien ayuda es considerado agradecer. No te imaginas, o quizás sí, la cantidad de personas a las que ayudas con este contenido, incluyéndome. Eres un máquina, sigue así.👏👏

[luckkerr]

Respecto al segundo punto que has planteado, yo quise hablar con un ex jefe que tuve experto en ventas y con múltiples negocios, me dio 20 minutos y fueron los minutos que más aprendí, me dijo que el no era lo que es por sólo ir a la universidad, sino que el hecho de trabajar desde los 7 años le dio experiencia y visión de lo que quería, eso me motivó a mi a comenzar a enfocarme en lo que yo quería y el valor de las actividades a largo plazo, he comenzado a trabajar en proyectos pequeños, el sacrificio de hoy es la recompensa de mañana.

Otra cosa que me dijo es que no todo lo que se debe hacer para llegar al éxito aparece en redes sociales, lastimosamente las personas de éxito no llegaron a donde están por andar metidos en YouTube.Esto último me ha hecho mucho hincapié.

La verdad es que uno no se estanca cuando deja de progresar, retrocede y esto me ha pasado a mi, por no aprovechar las vacaciones y caer en tentación de las personas que me rodeaban (evidentemente ya me he alejado) he dejado de hacer ciertas cosas que antes hacía, ( también dejé de hacer ejercicio por variscocele y eso socavó mis sueños ).Agradezco Adrià e ingenieros de vida que se han tomado el tiempo de leer el punto de vista que tengo del video y de mi condición actual (es momento de tomar acción masiva).saludos.

[manuellycarvalho-gsmq]

Hola, soy brasileña, últimamente sigo tus videos y aprendí mucho, todavía no sé hablar español pero me parece increíble que pueda entender tus videos perfectamente. Esto me ayuda a tener más ganas de aprender español e inglés, gracias por los consejos y por enseñar tan buen contenido gratis, que Dios los bendiga mucho, abrazos desde Brasil🇧🇷

[catipro]

Desde hace ya varios meses, me decía a mi mismo que toda mi pasión y tenacidad tenía que confluir en el verano, donde ya no tendria ninguna obligacion escolar, no obstante, el grave error que hice es intentar animarme a mi mismo a conseguir mis metas sinbuna rutina.

Sobra decir que muchas gracias por las ganas que desprendes de coger la vida por las riendas y hacer una vida más pragmática, te deseo un buen verano productivo, ¡carpe diem!

[wolfy]

Adrià, te soy sincero, tú para mi eres como mi hermano mayor que me ayuda en cualquier situación. Tú fuiste quien me impulsó a cambiar mi vida y mis hábitos para propulsar mi potencial. Recientemente tuve que presentar algo sobre la elocuencia y en una secuencia enseñé tu discurso para comenzar mi presentación.

Adivina quien obtuvo la mejor nota de la clase ?😅😅

Me haría mucha ilusión conocerte un día en persona !! Gracias por tu contenido máquina y a por más !!!

[raulgonzalezpalacios]

Este verano trabajo 10 horas, entreno 4 dias a la semana y me he preopuesto mejorar el inglés y sacarme el carnet de conducir. Con ganas todo se puede, gracias por tus consejos Adrià❤

[ramirezmancillamiguelangel]

Este ser de luz a cambiado mi vida ....
Estaba tratando de cambiar y ser mejor persona pero me parecía muy difícil pero apareció este hombre y me ayudado demaciado
Se te agradece espero que sigas haciendo contenido que siempre habrá personas que en verdad necesitan tus vídeos 🙏🙏🙏

[henryjosuenarvaezgonzalez]

Gracias Adrà estoy en Venezuela país donde es fácil sobrevivír y gracias a tus consejos me ha ido bien
Soy chef de Pastelería y Pantry en un Restaurante de comida española trabajo 15 horas al día tengo 21 años estoy enfocado en mi y se que algún día llegaré lejos

[francicomales]

Gracias Adrià, me sentí muy frustrado por solo procrastinar, pero gracias a tí ya tendré mi rutina perfecta

[Valentina-wnrf]

Justo lo que necesitaba! En Agosto comienzo el primer año en la Facultad de Medicina y ademas de trabajar, no sabía que hacer. Definitivamente este verano estaré en el club de ajedrez.
Gracias!!!

[pablomayoralr.]

Mi queridísimo Adriá:

Antes de nada te mando un cálido abrazo y te escribo para agradecerte como no tienes idea por compartir de corazón esos conocimientos que si son aplicados en tu día a día te dan un cambio total, tanto en el lado académico como el social y hasta en tu relación con Dios. Antes de ver tus videos era una persona común y mi vida se sentía vacía. Gracias a Dios que te conocí. Te deseo de todo corazón que sigas creciendo y que todos tus proyectos se cumplan. Dios te bendiga mi amigo. ¡Gracias Adriá¡

[carloslomanalvarado]

he estado haciendo muchas de estas cosas pero a un ritmo más lento del que quisiera. La constancia y el compromiso son mis tareas pendientes. Gracias Adriá por compartir tus experiencias tan valiosas. ♥

[anthonymestra]

Muchas gracias Adrià, realmente necesitaba este video. No entendía porque me sentía tan cansado, con dolores de cabeza y no podía dormir temprano, pero cuando estaba estudiando. Cosas como levantarme, deberes etc... se me hacían más facil.
Saludos

[Matias.F.M]

Hola adria, Justo me encontraba pensando en como planificar mi invierno (Porque soy de latinoamerica) y justo me encontre con tu video, parece que nos espias jaja. Muchas gracias por todos tus consejos y ayuda en nuestros viajes personales.