Постоянная усталость: почему???

Я эксперт по усталости и я могу тебе помочь на своем опыте. Я не игнорирую сигналы, которые дает мне мой организм. Как правило, он сообщает мне о сбоях в системе. Не стоит мириться с усталостью, хандрой и ленью. Возможно это и не твоя вина совсем. Каждый раз, когда ты смотришь мои видео - это некоего рода информационный рычаг, который поможет быть всегда готовым к любым проблемам. Осведомлен, значит вооружен.

0:00 - 3:20 Причины усталости
3:21 - 6:30 Пример завтрака
7:07 - 10:35 Моя проблема
10:40 - 19:00 Мое решение

⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ Хочешь бесплатные гайды ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️

Больше видео на эту тему ➡️ #усталость

[ugly]

Как раз задавалась этим вопросом! Спасибо, за это видео! 🌸

[darigaaitkulova]

Доброго времени суток, FreshMania! Очень нужное видео, ответили на огромное количество интересующих вопросов.Хочу поблагодарить вас, за всё.Спасибо огромное за каждое полезное и интересное видео на Ютубе и постах в Инстаграме.Огромное количество нервов, эмоций, чувств затрачивается на монтирование и подготавку материала для нас ваших подписчиков и людей кому вы помогаете в огромном количестве вопросов.

[kseniyakubitskaya]

Какая девушка! Смотрю не насмотрюсь, хотела бы такой быть…
А усталость - моя тема. Спасибо большое!!!

[xecjbe]

огромное спасибо за это видео ! чувствовала усталость и выпала из жизни, но благодаря вам возвращаюсь в прежний ритм

[anastasialove]

Да, такая же история! Благодарю за информацию!

[jonshow]

Я как понял что у меня не хватает железа в организме, взял кусок арматурины и начал пытаться его грызть.. Не ну а чеф

[Yuzhyy-Ural]

Зачем вы себя голой прорекламировали? Что за пособие для порванок?

[SuperGrechanka]

Полностью согласна, от витамина Д капец лентяйка и начала пить по твоей рекомендации и пол квартиры закатала ( ремонт) 🤪😂😂😂

[elinslynx]

Добрый день, очень понравилось ваше видео и ваше творчество, уже год за вами наблюдаю, я в восторге!❣️
Я бы хотела у вас спросить про тему: «Интуитивное питание», будет ли видео про это, очень интересно узнать именно ваше мнение и отношение?
Хорошего вам и продуктивного дня💘

[-artes-]

Больше позитива! Лекарство от всего! )
Спасибо за хорошее видео. Удачи в борьбе с усталостью!

[antinatasha]

молочные продукты...danke, aber nein danke 😁

[Виктория-иой]

Я пришла к выводу, что из-за плохого городского воздуха чувствовала постоянную усталость и еще от продуктов современных. Витаминов мало в них объективно. Мне благодаря мультивитаминам фруттилар удалось победить эту проблему. Мармеладные, принимать не забываю, два курса уже пропила и правда лучше себя чувствую

[КатяКотова-цш]

Подскажи пожалуйста, какой именно именно сдать эстроген при овощном состоянии ? Эстрадиол?

[МихаилНестеров-шр]

а если у меня нет денег на эти ваши авокадо и подобное?? вы обо мне вобще подумали??

[yanasosnovskaya]

щитовидка может быть еще когда усталость, рандомные боли в мышцах, может быть слабая аритмия, либидо...и там еще до фига симптом.

[ka-igcg]

В статье, на которую ты ссылаешься, ты пишешь, что нужно употреблять по 1 столовой ложке в день свежемолотого льна и тыквенных семечек. В видео ты уже повысила эту норму и говоришь, что нужно есть по 2 столовые ложки льна и тыквенных семечек. Так какая же должна быть норма, чтобы и пользу приносило, и не вредило? :) Спасибо больше за видео!

[yankeyanke]

Скажите пожалуйста, замачиваете ли вы орехи на ночь?.

[olego]

А если не есть хлеб, не будет нехватки витамина В?

[корвалолова]

А это нормально если у меня такое в 11

[smollju]

Как-то мне врач назначал прием железа, но в определенной дозировке на какой-то срок. Я точно помню, что есть какая-то серьезная побочка при приеме на ежедневной основе, но не помню какая. Поэтому принимать железо годами - не уверена, что это хорошее решение 🤔