Mi sveglio 'con l'ansia': cosa fare?

Il paziente spesso riferisce di "svegliarsi con l'ansia". In realtà la dinamica è differente e comprendere la logica corretta è possibile superare questi automatismi strurati nel tempo e che portano il paziente a passare giornate intere con uno stato di allarme continuo.

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*** Questo video è realizzato dal Dott. Pierpaolo Casto - Dottore in Psicologia Clinica e di Comunità - Psicologo e Psicoterapeuta - Specialista in Psicoterapia Cognitiva e Comportamentale

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