filmov
tv
Хватит сутулиться! Лучше делай ЭТО
Показать описание
Пытаешься убрать сутулость одним упражнением?
Но максимального эффекта, ты добьёшься работая только со всем телом комплексно. Нужно выполнять разные упражнения для улучшения осанки и не только. Сегодня я вам покажу 3 упражнения, с которых вы можете начать бороться с сутулостью и улучшать осанку.
Ещё больше полезных упражнений у меня на канале!
📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds
✔️ Тренер, эксперт в области здорового движения Марина Кострова
✔️ Доктор эндокринолог-диетолог Мария Кадырлеева
#сутулость #осанка #упражнения #растяжка
Но максимального эффекта, ты добьёшься работая только со всем телом комплексно. Нужно выполнять разные упражнения для улучшения осанки и не только. Сегодня я вам покажу 3 упражнения, с которых вы можете начать бороться с сутулостью и улучшать осанку.
Ещё больше полезных упражнений у меня на канале!
📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds
✔️ Тренер, эксперт в области здорового движения Марина Кострова
✔️ Доктор эндокринолог-диетолог Мария Кадырлеева
#сутулость #осанка #упражнения #растяжка
0:00:37
Хватит сутулиться! Лучше делай ЭТО
0:23:34
Кифоз. ИСПРАВЬ пока НЕ ПОЗДНО! Хватит СУТУЛИТЬСЯ!
0:00:59
ХВАТИТ делать обычные упражнения для осанки! Лучше попробуй ЭТО #осанка #упражнения #здороваяспина...
0:05:12
Как Исправить Осанку За 5 Минут В День
0:00:48
Хватит ОТГОВОРОК! Исправь осанку за 5 МИНУТ в день #осанка #упражнения #спина #сутулость...
0:00:56
Хватит делать ТАКУЮ разминку для шеи и плечей
0:05:18
Делай КАЖДЫЙ ДЕНЬ! ОСАНКА за 5 минут!
0:03:31
Как исправить Сутулость - Эти упражнения исправят осанку! ☝️...
0:17:24
НЕ делай этого утром, если ты старше 50! Вредные привычки. Здоровая пенсия #здоровье #пенсия...
0:00:22
Упражнение от сутулости спины и красивой осанки #спина #здоровье #лайфхак #воркаут...
0:00:43
Сутулость и Сколиоз\ Как убрать искривление позвоночника? #егорзазож #сколиоз #позвоночник...
0:02:03
Сутулость и гиперлордоз, в каких случаях не нужно ничего делать?...
0:01:00
Хватит сутулиться! #ОвчинниковаLive ##yogawoman #backHarts
0:20:14
Хватит сутулиться! Упражнения для осанки - улучшаем подвижность плечевого пояса...
0:00:12
КАК ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ ЗА 10 МИНУТ ?
0:00:48
ПОСМОТРИ ЭТО, если у тебя выпирает живот 🔥
0:00:56
СУПЕР упражнение от сутулости и зажатости в грудном отделе...
0:01:01
Как убрать сутулость!?
0:00:06
Секрет моделей от сутулости и боли в спине ! #болитспина #сутулость #упражнения #здоровье...
0:00:58
ЭТИ 3 ошибки совершают 90% людей со сколиозом
0:00:34
НЕ ДЕЛАЙ ЭТО ЕСЛИ СУТУЛЫЙ #сутулость#тренирвоканог#тренировкаплеч...
0:00:14
Лечим сутулость упражнениями✨
0:04:50
Как перестать стесняться? Как побороть зажатость и тревожность? Джордан Питерсон лекция!...
0:01:17
Надоело сутулиться? Есть простое решение.
Комментарии