Как правильно бить по груше | Три Основные Ошибки Новичков

preview_player
Показать описание
  1. Борцы Бойцы
  2. Три Основные Ошибки Новичков | Как правильно боксировать | Как бить по груше
  3. Три Основные Ошибки Новичков
  4. Ошибки Новичков
  5. Как правильно боксировать
  6. Как бить по груше
Рекомендации по теме
Учимся бить без 0:08:22

Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы...

Как правильно бить 0:05:12

Как правильно бить по груше | Три Основные Ошибки Новичков...

Нужно бить, а 0:06:03

Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке...

Самостоятельно отрабатываем удары 0:08:36

Самостоятельно отрабатываем удары на груше - Как стать боксером за 10 уроков #10...

Секреты аттракциона БОКСЕР(СИЛОМЕР)|Как 0:01:01

Секреты аттракциона БОКСЕР(СИЛОМЕР)|Как правильно бить по груше...

Бокс работа на 0:00:18

Бокс работа на тяжёлом мешке

Чемпион мира бьёт 0:00:38

Чемпион мира бьёт по груше #shorts #силомер #boxer

Учимся бить на 0:08:20

Учимся бить на мешке самостоятельно / Советы профессионального боксера...

Силомер Боксер Rocky 0:00:28

Силомер Боксер Rocky Boxer СИЛЬНЕЙШИЙ УДАР

Тренер показал, как 0:00:36

Тренер показал, как научиться бить сильно в ближнем бою...

Техника удара в 0:00:12

Техника удара в Печень. #удар #бокс #каратэ #кикбоксинг #тренировка #мма #драка #boxing #livershots...

Как правильно бить 0:00:55

Как правильно бить по груше . #спорт #бокс #мма #единоборства...

💫 Великан бьет 0:00:22

💫 Великан бьет грушу «Али-Боксер» #силомер #бизнес #груша #али #вендинг #удар #аттракцион...

Куда бить, чтобы 0:00:28

Куда бить, чтобы вырубить с одного удара? Лучшее в Инсте: oreh.mma...

Расслабляем плечи, чтобы 0:01:01

Расслабляем плечи, чтобы бить хлестко.

Как правильно бить 0:00:19

Как правильно бить автомат с грушей

Постановка прямого удара 0:03:14

Постановка прямого удара на боксерской груше

САМЫЕ МОЩНЫЕ УДАРЫ 0:00:44

САМЫЕ МОЩНЫЕ УДАРЫ ПО СИЛОМЕРУ

Как бинтовать руки 0:00:26

Как бинтовать руки для Бокса. Лучшее в Инсте: oreh.mma

Как правильно бить 0:02:23

Как правильно бить кулаком.

Не лезь на 0:00:59

Не лезь на удар!

Как научиться бить 0:07:51

Как научиться бить быстро и серийно / Отработка ударов на груше...

Как правильно бить 0:00:17

Как правильно бить по груше #ударнаятехника #груша #бокс #mma #рек #shorts...

БАЗОВЫЕ УДАРЫ В 0:10:46

БАЗОВЫЕ УДАРЫ В БОКСЕ -Как поставить удары на боксерском мешке...

Комментарии
Автор

Первая ошибка новичков бьющих по груше-это то что они даже не подозревают, что перед ними боксёрский мешок!)

mnwmnw
Автор

сделайте видео - как не боятся бить знакомого или незнакомого человека

vanfor_official
Автор

Сильный тот у кого HK MP5 Семейство пистолетов-пулемётов, разработанных немецким производителем стрелкового оружия, фирмой Heckler & Koch в 1960-х годах на основе HK G3.

pugfh
Автор

Вспомнился бой Корралес-Кастильо, где длиннорукий Корралес продемонстрировал мощный правый боковой удар в клинче.
Дистанция у всех своя.

Anatoliu.Bowie.
Автор

Тренер крассавчик! И с юмором. Такие видосы приятно смотреть.... Всё по доброму! Респект!

ГеоргийИванович-ъы
Автор

Благодарю за совет постараюсь исправить технику

ЛеонидГермогенов
Автор

Спасибо!!!
Как всегда мегаполезное видео.

maks.
Автор

Ты вообщем когда был новичком ты так же бил грушу! Молодец

mikhei
Автор

Олежа, ты супер. Буду делать всё как ты.

Lencha-rus
Автор

Очень познавательно и закончили выпуск красиво.

ozzy
Автор

Очень хорошо учусь просто лучший тренер

izi
Автор

Сильнее не тот кто победил в драке а тот кто победил себя

ДенисДумкин-иг
Автор

отличная теория все разжевано дальше некуда, лайк и не один

xitriynikk
Автор

А зачем в джебе поднимать пятку передней ноги? И закручивать ее внутрь? Обычно поднимается пятка задней ноги, за счет толчка и подкрутки носком в направлении удара, и в джебе тоже(только в другую сторону). По классике, если мы наносим джеб на месте, без шага/прыжка, передняя нога стоит жестко на всей ступне, так удар немного сильнее.
Или это делается с тем, чтобы на носках все время передвигаться?
Или так удар длиннее?

TheHarad
Автор

Хорошее видео, спасибо! Оператору - ноги хорошо снимай! А так респект!

DimakRVUA
Автор

Я с 2021 года
Пришёл и со всей дури что есть, в упор уебал в грушу. Вывихнул кисть, и рассек средний палец, мне 21 :) Это мой первый опыт

БалтийскийЯнтарьКалининград
Автор

поддержу! сильно бить даже без разминки то можно получить травму шейного отдела. а шея по опаснее рук будет

ifrostbitten
Автор

Сделайте видео про заваливание корпусом в спарингах. Когда и как это можно делать.

MaXRushHour
Автор

Бить нужно уметь с Любой дистанции прямая рука Ну да это косяк прямая рука как раз травмоопасно именно в районе локтя

ДенисДумкин-иг
Автор

Грамотное изложение с долей иронии, а нам строго объясняли ещё в далёкое советское время сравнивали с выбиванием ковров)))

dimitrikarpenko