7 Desayunos Saludables y Económicos | Recetario grátis

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La idea de este video y recetario es mostrarles diferentes recetas de desayunos usando principalmente 6 ingredientes básicos y económicos que probablemente ya tienes en casa. Les muestro una semana de recetas distintas y saludables.

Vamos a transformar estos ingredientes en diferentes recetas deliciosas y saludables. De esta manera ahorrarás tiempo y dinero. Descarga tu recetario el cual incluye no solo 7, pero 10 recetas que podrás preparar esta semana.

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TIME STAMPS:

00:00 intro
00:27 ¿cómo descargar tu recetario?
00:58 ingredientes
01:19 desayuno 1
02:41 desayuno 2
03:44 desayuno 3
04:55 desayuno 4
07:19 desayuno 5
08:56 desayuno 6
10:41 desayuno 7

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Música: @artlist_io

Disclaimer: Este video no es video Sponsor y estan son mis propias opiniones ☺
Las calorías mencionadas son un aproximado y no es mi recomendación como dieta ideal. Todos somos distintos y tenemos diferentes necesidades. Consulta con un especialista si
tienes alguna duda con respecto a tu dieta.
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Si llegaron hasta aquí las quiero mucho mucho!!!!! ♥♥♥♥♥
#recetassaludables #desayunossaludables #recetasfaciles

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Комментарии

La idea de este video y recetario es mostrarles diferentes recetas de desayunos usando principalmente 6 ingredientes básicos y económicos que probablemente ya tienes en casa. Les muestro una semana de recetas distintas y saludables.

Vamos a transformar estos ingredientes en diferentes recetas deliciosas y saludables. De esta manera ahorrarás tiempo y dinero. Descarga tu recetario el cual incluye no solo 7, pero 10 recetas que podrás preparar esta semana.

michelaperleche

Yo siempre lo que hago es sacar mi lista del súper con tus recetas y me voy a hacer mis compras 😅 a mi esposo le encanta

Dann-Rmz-

Me encanta esta idea de programar los 7 desayunos saludables y económicos. Yo también hago ese tipo de producciones alimenticias para asi ordenar mi alimentación, tiempo y dinero en casa.

FERNANDOBENITEZCOACH

Nunca en mi mete pensé que podía poner sal a la avena y hoy lo hize y de verdad me gusto, es una bendición encontrarme con estos videos gracias mil, ahora podre hacer muchas variedades de comida saludable .

ivana

El huevo es saludable aún consumiendo la yema... Cambiaron los criterios de consumir más claras que huevo entero. Se podría agregar perfectamente los dos completos.

marciapaganini

Seguiré tus consejos y gracias por darme la solución a mi problema de estar pensando que preparar.
Saludos desde Guayaquil-Ecuador.

irmacrespin

me encantooo, graciasss. ya hacia desde antes el pan con huevo y palta, con tomate sabe mucho mas ricooo. super buena combinación

wpouvwv

Wow, lo hice y me quedó delicioso. Mil gracias por compartir esto que es tan valioso e importante. Te mando un abrazo gigante, hermosa. 😘😘😘❤❤

magentar.

Me encantó las recetas yo consumo mucho la Avena en diferentes formas y también aveces en lugar de Avena utilizó la quinoa y lo hago como en el primer desayuno y queda delicioso saludos desde Mesa Arizona

josemorelos