¿Cómo aliviar tu dolor de pierna de forma inmediata?

Si te baja el dolor por la pierna haz este ejercicio y notarás una bajada de la molestia inmediata

[elviareyes]

Excelente ejercicio gracias por compartir sus conocimientos lo adoro doctor saludos desde México

[esterferrari]

hace años que tenia esa dificultad y ademas dolor, .... y magicamente hice este ejercicio y !!!se fue el dolor inmediatamente!!!, .... buenos aires, argentina hermosa

[myriammembreno]

Mil gracias Doctor, como me esta ayudando los ejercicios, he mejorado con el dolor, Dios lo bendiga!

[mariaelenaagliati]

Graciaa por todos los ejercicios que nos haces hacer sos barbaro muchas gracias te cuento que aqui nos gusta mucho laa empanadas criollas, gracias sos um n amor

[DorisPetro-ov]

Hola Dr, mi me duele es la cadera de la parte atrás, cual es el ejercicio para eso?

[lazaradiaz]

Trabajo de pie y mis piernas me duele ese ejercicio cuantas veces se hace

[MrVickto]

No se si sea la ciática pero es muy doloroso y ya no se k hacer

[MariaRamirez-vmih]

En algo Plano ? O se puede hacer en la cama ? Porque si me pongo en el piso no me puedo levantar !

[carmenvillar]

Que guapo eres aparte de buen y humano fisio!

[cesarhermosilla]

Y si ay una hernia de disco?? No empeoraria la situacion??