Apego Evitativo. ¿Cómo conseguir un Apego Seguro?

¿Qué podemos hacer para mejorar nuestro estilo de Apego Evitativo o Evasivo?
¿Se puede aprender a tener un Apego Seguro?
Hay algunas cosas que tener en cuenta que te pueden ayudar…
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Más información:
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[RossMartiin]

Dios mío que emoción saber que no estoy loca y encontrarle sentido a mi vida, a mis actitudes crítica, huidiza, y ansiedad de estar desconectada y alejada de todo aquel que me guste! Necesito evitar la evitación!!

[rebecacarballo]

Yo que juzgaba a todos de toxicos y resulta que la toxica era yo xd

[deathfinaldestination]

Las clases de psicología deberían ser obligatorias por el estado en cada una de las escuelas desde la primaria hasta la universidad y que tuviese un valor de 50% de calificaciones creo que sería un mundo mucho mejor en todos los aspectos

[Aleinajakska]

Muchas gracias, de verdad. Estoy tan cansada de siempre autosabotear mis relaciones y por lo mismo sentirme tan mal, pero quiero cambiar, quiero dejar de huir y enfrentar el problema

[zhaminsugabiased]

Al fin encontré el porqué de mi comportamiento, aunque, gracias a mi novio todo es mejor, tengo la confianza de hablar de lo que sea, me da tranquilidad, me ha ayudado a expresar mejor mis sentimientos y que estos no son una debilidad, que llorar no es malo... Muchas cosas la verdad.


El dice que no es que sea fría o falsa, si no que me falta alguien que me demuestre un verdadero amor y que logré darse cuenta de lo bueno de mi, de todo lo que de verdad soy.

[stephabarroeta]

Él nació para ser psicólogo 🥰 necesitaba sentirme entendida.

[serdeacuario]

Por fin un verdadero Profesional que sabe de qué habla...Claridad de conceptos y excelente manejo del tema..!!

[ursulasp]

Es difícil creer que los evitativos tengan miedo al rechazo, cuando en realidad, son ellos mismos los que manifiestan rechazo hacia sus propias parejas .

[rodrigosoria]

Es duro mirar atrás y ver todo lo que me negué para "protegerme" Quisiera que estuvieran aquí pero ahora tengo que seguir

[ivett-zlmf]

Evitar la evitacion
Crear espacios seguros
Evaluar la emoción q se produce en ese tipo d situaciones
Sentirla
Ponerle nombre
Que te dice
Tratarla
Dale mucho amor

Si es necesario, conversarlo con la pareja
Bendiciones para todos ❤

[raquelsanchez]

Después de ver varios vídeos y haber tenido una pareja así, me doy cuenta de que a veces cuando se está hablando con ellos, Dan señales de que quieren terminar con esa conversación. Por ejemplo cambian de tema de forma brusca. Por lo que hay que coger y seguirles la corriente y dejar la conversación que estábamos teniendo para otro día. Porque si insistimos, se van a cerrar en banda y no van a querer hablar. Con ellos funciona mejor lo de poquito a poco

[xvian.]

Mi pareja tiene apego evitativo y todos tus videos respecto al tema me ayudan mucho a entenderla para poder ayudarla a superar esos miedos y darle un lugar seguro para que pueda ser ella misma, muchas gracias por toda la información, es un aporte muy valioso para la vida y las relaciones de muchos :)

[adri]

Y de repente aqui estoy, enamorada y recién entrando en una relación, tratando de entender porqué mi novio es tan “raro” … apego evitativo 😪que mala suerte, menos mal existe usted y sus videos! Muchas gracias ❤

[ourensemk]

Gracias a ti me he dado cuenta que tiene nombre lo que me sucede con mis parejas. Mi ultima pareja he estado a punto de perderla, por desaparecer días y agobiarme. Gracias por iluminar mi camino, me pondré en manos de profesionales para trabajar y mejorar. No la quiero perder y estoy cansado de actuar siempre igual cuando me agobio. Mil gracias

[jessicamorales]

Cuanta generosidad y caridad hay en este video. Se nota como un problema tan atroz se puede reparar en las manos de este doctor. Muy agradecida por esta guia, esperando que muchas gente la pueda ver, entender, y le mejore su vida. Gracia Lluis ❤

[Mariaisabelflores_colo]

Gracias por su claridad e información! Me ayudó a entender por qué voy sintiendo tanto miedo sin ninguna razón, me escapo cuando me hacen sentir demasiado, no puedo controlarlo y eso me aterra...y yo creyendo que era mi sentido arácnido 😅 gracias a un meme empecé a investigar y llegué aquí! Las vueltas de la vida❤💪🏽🙏

[magdalenadelgadoocampo]

Estoy aprendiendo de a poco😐, no es fácil, tampoco es que sea lo peor, en realidad me gusta este aspecto, porque no entró en conflicto con facilidad, mi mente toma el control y después con calma analizó la situación y trato conectar con lo que siento, esto me agobia un poquito😅. Sin embargo gracias a sus vídeos me tengo más compasión, no fue mi culpa, es solo mi mecanismo de defensa y por fin estoy sientiendo lo que seguramente de niña no me permití 💗

[Diana-gzkp]

Es la primera vez que obtengo una explicación súper clara y comprensible! Y eso me ha ayudado mucho! Mil gracias!

[enmebarraguesinunca]

Hoy ad portas de culplir 33 años, acabo de encontrar algo que me traia complicado hace muchos años, me da mucha tranquilidad saber que no soy el único

[vianeypinedar]

Y como sanar en el caso de ser una persona evitativa pero no tiene la capacidad ni de concretar relaciones en su vida, como trabajar en caso de no poder tener ni una pareja.