Apego evasivo: su interpretación de una relación sana I Estilo de apego evasivo (evitativo)

#apegoevasivo #apegoevitativo
En este video profundizo en lo que constituye una relación sana e intima para el apego evasivo. Basando en mi experiencia en terapia de pareja, yo considero que esto es relevante en la mayoría de las personas con este estilo de apego.

GUIA DE TEMAS:
0:00 Intro
1:29 Deseo # 1: una relación que respete su tiempo y autonomía
2:34 Deseo # 2: una relación donde haya paz, menos conflictos
4:51 Una precaución
5:22 Deseo # 3: una relación donde se sientan aceptados y seguros
7:21 Donde pueden florecer mas
7:43 Donde pueden sacar "lo peor"
7:58 Habilidades que necesitan trabajar
8:30 ¿Desean compromiso o no?

Incluyendo: Guía de apego seguro, Cómo superar la infidelidad, Guía para superar crisis de pareja y más ***

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[hugoarboleya]

Desde mi experiencia, intentar tener una relación sentimental con una persona de apego evasivo es ultra desgastante: a veces están, a veces no, un día son una pera en dulce, al otro un Grinch, un día quieren todo, al otro no están seguros. Un día son los más cariñosos y atentos, al otro son más fríos e inertes que una roca. Suelen ser muy obstinados y piensan que los del problema siempre son los otros. Se autoperciben como fuertes e independientes para justificar su falta de habilidades sociales y hostilidad. Si existen dos palabras que los definen son: inestables e impredecibles. Eso es suficiente para volver loco a cualquiera. Se que igual no es su culpa ser así, tienen heridas emocionales profundas, sin embargo, no es nuestro deber cambiarlos, "salvarlos" o enseñarles. Hay muchas personas allá afuera como para ser centro de rehabilitación.

[natiro]

Cada persona que viene a nuestra vida, en realidad trae un mensaje para nuestro propio aprendizaje, pero en nuestra mente limitada no podemos entender, Es decir... si yo tengo apego ansioso.. y la vida me manda a una persona con apego evitativo el mensaje esta claro para ambos, ahí dice el universo, aprende hacer un poco No tan ansioso . Y al otro.. aprende a estar un poco más... todo en equilibrio!! las relaciones sanas y maduras es cuando no le das el poder a nadie de hacerte feliz o infeliz, ese poder es tuyo, nadie es responsable de tus emociones, baja autoestima ect... la clave no está en entender, la clave es haceptar, mientras el evitativo se aleja un poco... el ansioso trabaja en si mismo!!! Es muy lindo el aprendizaje que trae las personas a nuestra vida si lo tomamos con Consciencia!!♡♡♡

[mariajaime-dh]

Sus ausencias son terribles, sientes que estás para el cuando el te busca pero no es recíproco, generan enorme vacío.

[luisalfonsorodriguezvargas]

Ahora entiendo por qué mi relación no funciona. Describiste exactamente lo que ella tiene y el porque la relación está al borde del fracaso.😢 Es muy desgastante tratar con alguien así!.

[martinasedeno]

Yo soy una persona con apego evitativo y con mucho trabajo a mis espaldas. No huyo del compromiso, no evito los temas incómodos ni tengo falta de resposabilidad afectiva. Yo solo trato de darme a conocer al máximo a mi pareja, hacerle saber que necesito mi espacio y tiempo de calidad conmigo misma, así como conocer el origen de cualquier desencuentro en la pareja. Lo que no permito es que invadan ese tiempo que necesito ni que se exponga un conflicto de pareja desde la herida y el reproche, en lugar de hacerlo desde la conciliación y resolución del mismo. Y doy por mi pareja todo lo que tengo, que es muchísimo. Pero siempre llega la incomprensión, la dependencia emocional y el apego ansioso. El sentir que una persona te pide siempre más y más y que nunca recibe lo suficiente a pesar de todos tus efuerzos, mientras solo te reprocha y se victimiza y te exige y te sigue drenando. Desde luego, no se siente bonito cuando la persona que mas quieres usa tus traumas y tus defectos para hundirte y te roba lo bueno que tienes. Es un atraco a mano armada, y también es muy desgastante.

Conclusión: no recomiendo una relacion sentimental entre apego evitativo y apego ansioso.

[evyfigueroa]

Tuve una relación con un hombre con apego evasivo y viví infiernos, mucho castigo de su parte con silencios y evasivas... En fin, fue la relación más tormentosa de mi vida. Me destruyó mental y emocionalmente.

[brendaliz.arteaga]

En mi experiencia solo quería alimentarse de mi energía, tiempo y cariño cuando él quiso sin reciprocidad ni compromiso alguno. Puro recibir beneficios sin dar nada a cambio.

[grad]

Las personas de apego evasivo necesitan a una persona de apego seguro ... Solo una persona con apego seguro entiende, ayuda y mejora el estilo de apego del otro casi sin hacer nada, por inercia comienzan a abrirse, sentirse comprendidos y confiar ... Mi pareja con apego evitativo ha cambiado tanto en un año, yo alcance a entrar en un apego ambivalente cuando comenzamos la relación pero me di cuenta y volvi a mi centro a enfocarme en mi apego seguro y lo conseguí de nuevo muy fácilmente, el desarrollo personal lo arregla todo, ahora yo soy su fortin, su refugio y me busca mas que antes porque me enfoque totalmente en mi... Quizas a mi me ayuda mucho que trabajo como hipnoterapeuta clinica y transpersonal así que me pongo muy fácilmente en el papel del otro y soy muy humanista, precisamente ayer hablamos sobre como su estilo de apego cada vez es mas seguro, sentimos paz y compresión el uno con el otro ❤❤❤

[zaldum]

Soy exactamente como describes y estoy solo para no volver loco a nadie

[pq]

Hay una enorme diferencia entre desear y necesitar tiempo a solas, y no contestar a los mensajes durante días o nunca y pasar de los sentimientos de la otra persona...

[ferb.b.]

Es muy complejo estar con alguien con este estilo de apego, el evasivo tiene tres "problemas", 1. Darse cuenta que tienen un problema.
2. Aceptar que el problema es de ellos.
3. Pedir ayuda para solucionar el problema.
Por eso hay tan pocos evasivos en terapia.
Ellos se creen "perfectos", con su hiperindependencia, autosuficiencia, y no necesitar, y viven idealizando la relacion perfecta, que nunca les llega, porque nadie es perfecto para ellos.
Asi que tu autoestima quedara por los suelos, intentanto demostrarles que lo que tu pides...es lo minimo, que se puede pedir.

[marthaestelajuarezarmendar]

Yo tengo una relación con una persona evitativa, es el ser más increíble que he conocido en mi vida y sin saber le he dado su espacio sin cuestionar y sin conflicto, efectivamente se aleja mucho y se desaparece, pero aprendí que es parte de lo que es como ser humano y no me causa conflicto porque yo también necesito mucho mi espacio sola. A veces me pregunto si realmente podremos avanzar, no lo sé, pero por lo pronto lo acepto tal como es, lo amo con todo mi ser y cuando nos vemos es mágico. Creo que los dos estamos aprendiendo mucho y sí veo un trabajo de su parte para irse abriendo, es psiquiatra, un hombre con muchas cualidades y lo valoro muchísimo y lo sabe.

[aelfycarcini]

El terapeuta dijo que tenía apego evasivo y estrés postraumático por una convivencia muy dañina con mi padre narcisista que al no poderme controlar, se dedicó a dañarme toda mi infancia y adolescencia. Las relaciones en las que entré era con personas dominantes, que no me daban espacio y lo necesito mucho, pues hago labor creativa muy personal. Un par de personas dramáticas... ¿porqué diablos hacer drama? ¿Porqué exigir celos, por ejemplo? Es demasiado... se demanda demasiado. Deseaba una pareja, pero prefiero mi soledad.
Mi soledad es divertida, creativa. Si no lo puedo compartir con nadie, va.

[AlanSrcFT]

Yo soy evitativo, me di cuenta en terapia con mi psicologa, hace un año que hago terapia, una vez por semana. Empece después de terminar mí relación amorosa, transcurrir la pandemia con pérdida laboral, la muerte de un amigo, de separarme de mis amigos, de mudarme de ciudad, un cóctel que me llevo a lo más oscuro de la vida.

Lo más importante que aprendí es a detectar las emociones, ser más concienciente de mis pensamientos que sentimientos me provocan y como actúo con los demás, tratar de comunicar lo que me pasa, pedir ayuda, en fin CONOCERSE.

El problema no es ser evitativo, si no, NO BUSCAR AYUDA PROFESIONAL.

Eso va también para los que se quejan de haber estado con un evitativo, y no resuelven porque se enganchan con alguien que "les hace tan mal".

[mariapetersdro]

Muchas gracias, es la explicación más clara y precisa que había escuchado. Mi novio presenta apego evitativo, las cosas no han sido fáciles, porque yo tengo apego ansioso 😂 Pero me ha servido como aprendizaje para auto regularme y también poner a prueba mi paciencia. El es tal cual lo describes, cada vez que yo le reclamaba, él se alejaba. Mientras más le pedía, menos daba. Tuvimos serios problemas y pensé en mandarlo al carajo... Pensé que el estaba jugando, pero no. Ahora le doy su espacio, su tiempo y nuestra relación ha mejorado sustantivamente y ha vuelto a ser dulce y cariñoso. Lo dejo ser, trato de hacerlo sentir seguro y suficiente, porque en mi ignorancia de su condición, le hice mucho daño desintencionadamente. Ya no me estreso... no lo presiono ni le exijo y llega solo.

[emelinvasquezquezada-cvey]

La vida es muy corta para complicarcela tanto por Dios. Dure 6 años con un evitativo que literalmente salia corriendo 💨 de my. Ahora estoy con un hombre abierto emocionalmente cariñoso estoy feliz amigas 🍾🥂😍😍

[PabloLoustau-fi]

Yo tengo apego evitativo desde chiquito, y amo mucho mucho mi independencia y libertad, eso no quiere decir que no quiera todo lo contrario, pero es un mecanismo de defensa para proteger mi integridad, salud mental y emocional, ante relaciones tóxicas.

[ritavargas]

Al fin alguien que habla del apego evitativo sin condenar. Los tipos de apegos no son una elección voluntaria. Y no es justo pensar que tener otro tipo de apego te hace mejor persona. Es necesario tener más compasión consigo mismo y con los demás

[rominadecandia]

Soy apego evitativo. Muchas veces, inconscientemente boicoteo una relación. Disfruto mucho de mi soledad. Últimamente pienso que quizás es posible tener paciencia y construir una relación. Me cuesta avanzar en la relación cuando llega el momento de ir a convivir. Ahora soy más consciente, aunque todavía siento que me falta jajaja. Gracias 🙏💚

[GiaPaulina]

Yo solía tener un apego ansioso, pero luego de una relación de 6 años con un evasivo, siento que ya me acostumbré a esto y me he vuelto evasiva también. Terminamos hace 4 meses y ya tengo otra relación con un chico re sano y me frustra porque quiero amar como amaba antes y ya me cuesta demasiado. Siento que hay una barrera emocional que no me deja llegar a él. Aun así voy a luchar contra eso hasta recordar lo bonito que era amar y ser correspondido. No quiero hacerle a él lo que mi ex novio me hizo durante tanto tiempo.