РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ И ВЫТЯЖЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА

📒Консультации и занятия онлайн: [phone] (Telegram, WhatsApp, Viber) проведение индивидуальных программ

💸Донат или благодарность:

💳Monobank: 4441111134875958 (visa) OLEKSANDR SAKHNII

[ЛарисаЧернякова-иэ]

Все ваши комплексы упражнений интересны, легки в выполнении, но в то же время эффективны, это редкое сочетание, спасибо огромное, я занимаюсь только вашей гимнастикой, скажите пожалуйста, а есть у вас комплекс на ЖКТ очень бы хотелось позаниматься, я думаю желающих будет достаточно. Народ, кому нужны такие упражнения ставьте лайки под комментарием, будет много Александр подберет этот комплекс

[innademchuk]

Ваши упражнения реально лечат и помогают, спасибо вам за ваш труд👍😇

[НаиляСуниева]

Спасибо, Александр, доброе утро. Все комплексы у вас очень хорошие. Объясняете чётко.

[neliapidgurets]

Ви майстер своєї справи.Професіонал.Це так необхідно в кожній професії., а коли мова йде про здоров я-особливо.Дуже шанобливе відношення до людей, вправи прості, та такі допоміжні.Дякую вам.❤❤❤

[ЛюбовьХудякова-он]

Александр, спасибо за комплекс упражнений . Помогают при болях в спине, позвоночнике. Только выполняя их, спасаюсь от боли. Благодарю за внимание и помощь.

[Дженна-хс]

Саша талантливый, умный, ответственный, добросовестный инструктор по лечебной гимнастике. Старается делать так, чтобы было максимально понятно всем. Не спеша.Постоянно напоминая о дыхании и т.д. Для пожилых как и полагается при более сложных упражнениях, ищет опору (хотя сам без проблем может обойтись без них). Делает гимнастику полностью (если это повторяется и больше десяти раз.) Вместе с тем спокоен, тактичен и скромен. Всего хорошего вам, Александр. Удачи, мира, успехов, счастья...!

[Ghit_krasivo]

Долгих лет счастливой, здоровой жизни вам Александр! Благодарю за ваше Мастерство и прекрасное сердце !!!

[СолдатШвейк-зй]

Такие незатейливые движения, но такие действенные! Спасибо.

[ЕленаБугреева-гч]

Спасибо вам Александр, дай вам бог здоровья за ваш труд, за то что заботитесь о нас!

[jelenajuhasz]

Вы невероятно позитивный человек!!! СПАСИБО!!!!

[ЛарисаМацук-бр]

Щоранку виконую разом з Вами цей комплекс вправ. При всіх своїх болячках почуваю себе набагато краще. Дуже дякую і бажаю успіху у створенні реабілітаційного центру.

[zinaidasalikhova]

Мне 75 - ваш контент меня вдохновляет - у меня слабо развит верхний плечевой пояс - ваша простота подачи внушает и уважение и желание Вам подражать - Всех благ Вам!!!!

[СвітланаПоночовна-хэ]

Спасибо и Вам, Александр, за возможность делать комплексы вместе с Вами. Всем здоровья.🙏

[АлисаСелезнёва-шь]

Благодарю Вас, Александр! очередной замечательный комплекс! Чётко, ясно и профессионально! Храни вас Господь! Вы стольким людям помогаете!

[Долгодомзатоневкредит]

Соглашусь с предыдущими комментаторами.
Александр, мы благодарны вам за труд и помощь.
Делаю упражнения с вами и боль отступает
Волшебный доктор. Столько добра и любви к людям и любимому делу. Это дорогово стоит.
Очень помогают ваши упражнения!

[tuulike]

Очень хорошее ощущение после упражнений: прилив бодрости и лёгкости в теле! Спасибо!

[ТатьянаТонева-эы]

Уважаемый Александр, спасибо Вам большое за ваши великолепные гимнастики.Очень хорошо помогают.

[НинаВоробей-иэ]

Александр, спасибо вам огромнейшее, ваши упражнения вылечат многих.Как хорошо вы все объясняете.Здоровья вам и пусть все у вас будет хорошо., вы замечательный человек.

[АнжелікаШиманська]

Доктор, большое спасибо комплекс шикарный. Дай бог вам всего наилучшего.

[innainna]

Поздравляю с 300 тысячами подпищиков! Спасибо за труд, за заботу про нас!