Как перестать слишком много думать? | Садхгуру

Почему у нас не получается в нужное время притормозить наш мыслительный процесс, и как получить над ним контроль? Садхгуру рассказывает в видео.

[АльФияЛевакова]

Садхгуру Вы Великий гуру. Всех благ Вам!!!
Это видео как раз к месту.
Просто слушаю эти истины на душе покой и умиротворение. Браво переводчику!

[happiness_here_and_now]

На одном дыхании. Садхгуру своим присутствием погружает в состояние тишины.

[irinakuz]

да. согласна с Садхгуру. Еда, то что мы кушаем каждый день, очень существенно влияет на состояние ума. Сделала его эксперимент с медитацией и очень помогло. Присмотрелась и прислушалась к себе, когда кушаю стоя или по пути - да, всё верно, к вечеру ум становится беспокойным, несговорчивым. Благодарю снова и снова за перевод на русский. Это замечательно! Это прекрасный дар для всех нас!!!!

[sairamalex]

Переводчику Огромное Спасибо. Большое дело делаешь, брат, хорошая у тебя карма из прошлого, тесно связан с Садхгуру. Он тебя ведёт и благославляет. Сай Рам!!!

[polinagrein]

Когда нет ложного отождествления, идентификации – нет и оттока энергии на трепыхание…. Тогда
интенсивность самой жизни, её вовлечённость обеспечены!

[polinagrein]

"В Этом достаточно жизненной энергии, чтобы стать интенсивным!"!!!
Возбуждённый мозг прожорлив... Тишина - великая благость!
Спасибо Садхгуру за вчерашнюю дыхательную практику! Сильная вещь!
Весёлый вчера был сатсанг!

[ХОСЕ-щт]

Как перестать много думать.... И начать действовать 👍

[ОленаМагамедівна]

Как же тяжело не примерять на себя весь тот мусор, который льётся со всех сторон. Все пытаются втюхать тебе, что именно у них происходит всё самое важное для твоей жизни. Поэтому так сложно остановить эту диарею мысли и чувств.

[norikoac]

Если нужно перестать себя отождествлять со многими вещами в мире, даже телом и эмоциями как было сказано в видео, то возникает вопрос, кто, я тогда? Что значит «Я» кем я являюсь? Если ничем не отождествлять себя?

[Светлана-жут]

Все правильно, но как это тяжело сделать

[ИринаКочкурова-др]

Сколько мудрых вещей он говорит. Приклоняюсь.

[irinapushkina]

САДХГУРУ, УВАЖАЕМЫЙ, КАК ЖЕ ПРЕКРАСНЫ ВАША УЛЫБКА И ВАШ СМЕХ!...

[aleklyu]

Садхгуру:
Мне достаточно закрыть глаза на 20 секунд и этого будет достаточно, я подготовлен к предстоящему дню, потому что я подготовлен.

У людей ментальная диарея, вот почему нет энергии - они все время хотят есть и спать.

В тот момент, когда вы отождествили себя с вещами, которыми вы не являетесь, ментальная диарея неизбежна.

Если вы будете держаться на небольшом расстоянии, чем вы не являетесь, то когда захотите - этим воспользуетесь. Как рука, которая когда нужно использоваться, а не двигается сама по себе (как ум) - это болезнь.

Даже если вы не знаете что есть "Я", по крайней мере вы знаете, чем "Я" не являюсь.

Прежде чем лечь спать, сядьте в кровать и отбросьте все, что вами не является.

Делать так каждый день. Через некоторое время, когда вы просто сядете здесь, все вокруг вас будет ревебрировать.


Быть активным, вовлеченным, но не идентифицированным с чем-либо.
Если вы ничем не являетесь, в этом достаточно энергии, чтобы стать интенсивным.

[sommosi]

Какая по вашему мнению цель лабиринта?

[РусланАН-]

нажаль так это не работает для мозга.. как-бы вы не пытались.. возможно на другом уровне сознания это просто

[aliyakabikizi]

Супер объяснение! Простое и очень глубокое! Вы гений, дорогой Садхгуру! Мы любим и искренне благодарим Вас!

[אנגילהמושייב-ול]

как я рада что нашла вас мне очень плохо и не было смысла жизни..проблемы одни за другим. и ваши видео дают мне не думать о плохом и успокаивают. спасибо вам и перевод отличный 🤗

[ЕрлицкМистер]

О женщинах я думаю всегда круглосуточно .

[irinakuz]

Всё вокруг нас звучит, имея свои мелодии и эти мелодии отзвукиваются в нас.
Йога йога йогешварая
Бухта бухта бхутешварая
но проклятие иметь ум мешает душе слышать духовное сообщество и пространство.
Как то мне думается, что это об.этом. о реверберации( о способности быть не отдельно от вселенского сообщества, а быть вместе с ними) Из за ума мы отдельно, а ум управляется тем, что мы вкладываем в себя физическое, материальное.
Пожалуй, это видео об этом
Эта тема очень актуальна для меня!!!!
Очень!!!!

[АзаматКабесов-кч]

Учитесь просто сидеть, а не лежать и тыкать смартфон целыми часами