Zaniżona samoocena

Każdy z nas chyba wie czym jest zdrowa, realistyczna samoocena. Wiemy, że warto budować i wzmacniać swoją samoocenę, jeśli jest zaniżona, ale skąd wiadomo, że tak właśnie jest?

Wiele osób, które doświadczyły emocjonalnego zaniedbania, ma bardzo niskie poczucie własnej wartości. Takie osoby często tworzą bardzo niejasny obraz siebie, który niekoniecznie jest zawsze negatywny, ale zazwyczaj jest odrealniony. Dlaczego tak się dzieje? Dowiesz się z filmu📽️

[ziomus]

Bardzo dziękuję za ten film❤
Moje przewidywania się potwierdziły, co do przyczyn niskiej samooceny. Może nie niskiej, tylko właśnie zaniżonej.
Czasem zastanawiam się o ile łatwiej nam by się żyło, gdybyśmy mieli adekwatnà samoocenę. Jak wielu s nas nie bało by się postawić swojemu apodyktycznego ojcu, małżonkowi, szefowi…może nie żylibyśmy w strachu?
Mam znajomego, który naprawdę potrzebuje wsparcia psychologicznego, ale to facet, więc wiadomo. Wzbrania się rękami i nogami.
Mógłbym prosić o jakiś materiał, który pomógłby mi przekonać go do pójścia do psychologa? Będę bardzo wdzięczny, bo on naprawdę tego potrzebuje, a ja naprawdę chciałbym mu pomoc. 😊

[metalenski]

kurczę te nasze problemy w większości wynikają z błędów w wychowaniu naszych rodziców. Skąd to się bierze, jeżeli ja oceniam ich bardzo wysoko a miewam tego typu problemy...?

[herq]

słabo słychać moim zdaniem, jak możesz zrób głośniej nowe filmy