Jak zbudować poczucie własnej wartości? ...w 7 minut 👑 SpecBabka

Jak się ma Twoje poczucie własnej wartości? Pytam serio! Poczucie wartości? Niska samoocena, wysoka samoocena? O co chodzi? Jak to ogarnąć? Przeprowadźmy wspólnie pewne ćwiczenie! Poczucie własnej wartości to fundament udanych związków, kariery, biznesu i poczucia osobistej wolności. W tym filmie przeprowadzę z Tobą trening budowania poczucia własnej wartości (miejmy nadzieję, że skutecznie ;-))

Czy można zbudować poczucie własnej wartości w 7 minut? Z pewnością w 7 minut można rozpocząć proces małej zmiany. No może z wprowadzeniem i podsumowaniem zajmie nam to 12 minut, ale warto, abyś obejrzał/a film do końca!

Zachęcam Cię również do dalszego rozwoju ze SpecBabką:
- Zgarnij PEWNOŚĆ SIEBIE 🥊👑

- 5 skutecznych kroków do POZNANIA SIEBIE 🔍 SpecBabka:

- Jak wyznaczać CELE 🔮 Koło życia ⚡ SpecBabka

[Jasmin-xfyv]

Bardzo się wzruszyłam kiedy przeniosłam się w myślach do łona mojej matki , poczułam to jaka moja mama była szczęśliwa, że mnie urodziła i te wszystkie emocje.Popłakałam się ze wzruszenia, ona zawsze we mnie wierzyła, a ja czasami byłym dla niej niesprawiedliwa.Dzisiaj jej już nie ma, a ja dostałam możliwość uleczenia emocji, które były we mnie nieuświadomione. Dziękuję Kochana za ten filmik.Pozdrawiam

[violettakucinska]

Gdy zobaczyłam siebie, po urodzeniu...rozpłakałam się... oczywiście 10...i poczułam ból, że nikt mi nigdy tyle nie dawał... i teraz muszę o te 10 walczyć sama ze sobą. Dziękuję za ten filmik.

[poi]

To dziecko co dopiero przychodzi na świat które nie ma pracy, szkoły ani swoich dzieci jest jak czysta kartka, która nie ma też złych doświadczeń. Mi sie wydaje ze to właśnie te przykre doświadczenia podkopują naszą pewność siebie. Dlatego wiekszość ocenia wartość siebie tego noworodka na 10. Pozdrawiam.

[alexsandra]

Oglądając film i czytając komentarze dochodzę do wniosku, że większość poczucie własnej wartości rozumie jako ilość punktów, jako cenę, którą ma towar w sklepie. Jedno podoba mi się w dzieciach, mianowicie to, że eksplorują świat i życie nie zastanawiając się nad swoją wartością i nad tym co inni o tym myślą. Dopiero z czasem powstaje w nas chęć dopasowania się do świata i ludzi. Pragniemy akceptacji od innych, a nawet miłości i wtedy zaczyna się pojawiać nasza coraz niższa samoocena.

[katarzynazietek]

Kiedy wrocilam myślami do czasu moich narodzin... poleciały łzy, pojawił się usmiech i wewnetrzna duma... dziekuje ❤

[komentatort.]

Czuję spokój i subtelną radość po otarciu łez wzruszenia. W mgnieniu oka stałam się dla siebie łagodna i wyrozumiała. Dziękuję za ten proces. Każdemu by ię przydał. Cudownie jest Ciebie słuchać i przeżywać w głębi siebie Twoje słowa, które tak bardzo rezonują.

[renatajankowska]

Moje poczucie wartości wzrosło do 10.Właśnie dla tej nowo narodzonej Reni.Dziekuję Klaudiio za możliwość spojrzenia na własne poczucie wartości nie z perspektywy pracy, ambicji czy oceny innych ludzi.Dałam sobie przestrzeń i pozwoliłam poczuć się częścią czegoś wielkiego, wspaniałego.Spojrzałam na siebie sercem, duszą i czułością jaką patrzy się na nowo narodzone dziecko.

[aleksandramilewicz]

Tak poczucie wartosci wplywa na relacje, na lustro wydarzen, na sprawczosc naszych dzialan, na chec wychodzenia do swiata

[Netka]

Witam bardzo serdecznie z potokiem płynących łez.... łez szczęścia.
Ten film to przełom mojego życia.
Analizując odpowiedzi na Twoje pytania, pierwsza ocena własnej wartości była na 3, następna na 5 a ostatnia na 10!!!! Wow to niesamowite co uczynił ten filmik. Od kiedy słucham Twojego kanału (27.12.2020) moje podejście do życia i samej siebie powoli nabiera kolorów. Staram się przewartosciowac swoje życie na nowo. Ten film zmienił mnie na zawsze, Ty zmieniłaś mnie na zawsze. Dziekuje ❤️

[swietlikowakraina]

Moje poczucie wartosci po Twoim filmie wzrosło z 3 do 5 a na koniec do 10. Do tego poruszylas jakas gkeboka i wazna strune we mnie, bo nie moglam przestac plakac i współcZuć temu dziecku, ktore jest we mnie... jeszcze nie do konca to rozumiem, za duzo emocji... ale oczywiscie z serca dziekuje

[CezarSt..]

Od razu dałem sobie dziesięć bo doskonale znam swoją wartość, bo wiem że jestem dobrym uczciwym i wartościowym człowiekiem, niezależnie od tego co mam a czego nie mam, co osiągnąłem a co straciłem 👉 nie ma to żadnego znaczenia bo wartości wypisane mam w sercu a nie na tatuażu na ręce czy napisem na koszulce.

🧡Ubuntu

[patrycjapochyluk]

Kropka nad i było cofnięcie się do dnia narodzin. Urodziłam się chora I przypomniało mi się jak na moj widok popłakał się lekarz i pielęgniarka, zamiast się cieszyć bali się mnie dotknąć bi byłam tak wykręcona.. kiedy dałam sb 10000 na 10 zmiękło mi serce I to uczucie spowodowało duże wzruszenie, dzięki Klaudia, hestes geniuszem w tym co robisz. Jeśli to autorska metoda tym bardziej.. kocham Cie i dzięki Tobie pokochałam siebie i swoją wartosc❤❤❤
PS. robię drugi raz to ćwiczenie, za 1 razem też był mega efekt ale to było rok temu i przez ten rok tyle się i dobrych i złych rzeczy wydarzyło że potrzebowałam powtórzyć ten proces. Dziekuje

[tomaszr]

Cześć to jedno z najlepszych ćwiczeń twojego autorstwa !!! Uświadamia harmonię własnego życia. I istotę wartości własnej. Długo myślałem co napisać o tym filmie pokazałaś wachlarz możliwość i dlatego tak w skrócie skomentowałem. POZDRAWIAM cię i wszystkie #SpecBabki .

[jerzysadej]

trafiłem zupełnie przez przypadek. na ten film i uświadomiłem sobie, że tak na prawdę narodziłem się w wieku 52 lat. dzięki jednej kobiecie... czyli 10 dni temu... i mam nadzieję, że nie jest zbyt późno na "wszystko" bo świadomość posiadania Dziesiątki" dodaje skrzydeł....

[wiolettarolla]

Klaudia jesteś cudowna😘 pomodlę się za Ciebie, żebyś jeszcze pomogła osobom, które są w potrzebie, dziękuję Bógu, że nam Ciebie zesłał 💕

[tanceraaa]

Moment uświadomiea sobie tego że, życie jest jedno i mimo wzlotów, upadków wciąż jestem sobą, kocham, szanuje i miłuje tak samo jak dawniej był niesamowitym doznaniem, udrzyłaś w to małe dziecko i przypomniałaś ile jest warta ta dusza!
W ciągu 13min .
Niezwykle cenne doświadczenie, będę wracać w chwilch zwątpienia!

[ReadMyWordEveryday]

Piękne. Przeszłam z 3 na 10. Dzięki Klaudia. Masz piękne powołanie. Nie przestawaj!!

[halinastocka]

Bardzo dziękuję - moje poczucie własnej wartości wzrosło z 5 do 8 punktów. Nie spodziewałam się, że może to stać się tak szybko i efektywnie i mam nadzieję, że to moje poczucie własnej wartości pozostanie ze mną na długo i nawet będzie rosnąć. Będę oglądać następne filmiki. Super, gratuluję Pani wiedzy, doświadczenia i umiejętności.

[jakubbaranczuk]

Dobre cwiczenie. Sklonilo mnie do refleksji. Przeciez jestem czlowiekiem, wiec jesli kazde zycie jest bezcenne rowniez moja wartosc powinna taka byc. Mysle ze wartosca nie sa dobra materialne czy pozycja jaka mam w spoleczenstwie lecz to czy potrafie dawac siebie innym i czy potrafie kochac innych ludzi i oczywiscie siebie. Dlatego pojecie wlasnej wartosci nie moze byc oparte na jednym kierunku. Możnaby to uogolnic jak i rozwinac. Wartosc czlowieka sama w sobie jest wysoka, ale wartosc czlowieka z nieczystym sumieniem jest juz niska bo bo sami ja sobie obnizamy. Czyli mamy wplyw na poczucie wlasnej wartosci przez to jak zyjemy i czy jestesmy z siebie dumni czy tez żałujemy niektorych rzeczy. Nie wazne kim jestesmy i jak wygladamy lecz jacy jestesmy i co zrobilismy z tym co dostalismy od zycia. Ocenillem swoje poczucie na poczatku na 7 teraz jest 17😎💪 dziekuje i pozdrawiam!

[marcinpieton]

Super ! Słucham dużo, zmieniam się, rzuciłem alkohol 5 lat temu. Najlepsza jest Spec Babka ! Każde słowo wpływa głęboko . Dziękuję kocham zawsze !