5 ПРАВИЛ ЗДОРОВОГО СНА

_
Музыка из фонотеки Youtube
♡♡♡

[gulnurabadrtdinova]

Таня, здравствуйте!
Я почти никогда не пишу комментарии к видео, но в Вашем случае захотелось =)
Вы большая умница, у Вас очень приятный голос, Вы женственная и сильная девушка. Спасибо Вам за ваш труд, за вдохновляющие видео и за смелость быть искренней с незнакомыми людьми. Это очень вдохновляет и правда.
Успехов Вам во всех проектах, крепкого здоровья и много душевных сил!

[dr.dariata]

Спасибо Вам огромное!! Пользуюсь Вашими советами, они мне очень помогают! Продолжайте в том же духе:)))

[natalyaprotsenko]

какая же Вы умница и красавица!!! Всех благ!!!

[ЕлизаветаФомина-нв]

Замечала за собой, что действительно, когда не высплюсь, то начинаю намного больше есть. Конечно и настроение не то) во всем нужна мера, как и во сне. Спасибо вам Таня, за полезное видео.

[tatific]

кто пришел за правилами, вам на 4ю минуту видео ;) 👌

[ИринаТрофимова-тц]

Таня, спасибо за такое душевное и теплое видео!

[nasteab]

А я как маленький ребенок, хорошо засыпаю после вечерней прогулки)

[darialukina]

Спасибо за видео, взяла себе на заметку почти все советы!))

[vik_sweet]

ВЫ просто прелесть я вас смотрю и худею уже 2 кг
хотя прошло только 3 недели))

[Elfanaya]

Татьяна, снимите пожалуйста бьюти ролик. Очень нравится как вы выгладите)

[tsyplich]

Танюша, а что насчёт физических нагрузок перед сном? Можно ли делать тренировки перед сном? (Вроде, в видео об этом не было, или я пропустила?)

[ainur]

Спасибо Вам за ваши замечательные видео!я всегда смотрю их!хотелось бы, чтобы вы сказали своё мнение об интуитивном питании, это распространенная тема ..и я уже запуталась, что выбирать :ИП или ПП ((помоги!!

[Gvenertime]

О, Морокко! Мечтаю там побывать. Мой отец от туда.

[НадеждаПавлова-им]

Таня, спасибо! Очень понравилось видео и советы) Скажи, какая у тебя помада? Глаз не оторвать ни от цвета, ни от текстуры, ни от образа в целом)

[ВикторияЕрза]

Чёт за 3 мин так загрузила, что дальше смотреть не стала. Не хочу обидеть! Делюсь впечатлением.

[КалимаКрыкбаева]

Здраствуйте Таня!!! Вы такая прекрасная, уже долго наблюдаю за вашим каналом. Я хотела спросить вредно ли кушать варенье при похудении? или вообще можно???

[loonycrackpot]

Мне помогают уснуть прогулки с собакой перед сном

[alyonaembler]

Ты сказала, что у тебя проблемы с позвоночником и ты купила специальные матрац и подушки. У меня тоже болит спина и искривление. Сейас это стало очень заметно, т.к. начались боли. Хотелоь бы узнать, как ты с эти брешься и что делаешь!

[АленаЗимина-сс]

это влог в рассказе а не пять правил здорового сна

[LizaSiker]

Танюш, около месяца назад перешла на пп и где-то неделю назад начало жутко сыпать лицо болючими подкожниками, никогда такого не было. Может что-то посоветуешь? я в расстеряности