Borderline WUT

In diesem Wunschvideo sprechen wir über das Thema Wut im Zusammenhang mit der Borderline-Persönlichkeitsstörung:

00:00 Wovon redet er da?
01:41 Impulsiv oder Borderline?
03:16 Eine Frauenkrankheit?
05:07 Woher kommt die Wut?
12:54 Sport als Kompensation?
15:10 Auswege
17:41 Verhalten neu bewerten

Abbildungen:
02:10 Kohrs/Boll-Klatt - Borderline, 2019, S.43
04:46 Knuf/Tilly -Borderline: Das Selbsthilfebuch, 2018, S.23
06:40 Röhr - Borderline Bewältigen, 2015, S.45
20:12 Kohrs/Boll-Klatt - Borderline, 2019, S.43

Instagram: weltseele_

[DanR]

Fühl ich zu 100 prozent. Oft ist es auch so das wenn man auf der Arbeit zum beispiel wegen Kollegen einen Wutanfall bekommt das man das dann runter schluckt aber sich noch stundenlang darüber ärgert.

[TomHarrendorf]

Mal ganz abgesehen davon: Frohe Ostern an jeden von euch tollen Menschen! ❤️🐇

[florinlaurariechers]

Qualitativ sehr hochwertiger Content. Vielen Dank für‘s Teilen und Chapeau 🙏🏼

[TwEnti-]

Ich habe keine Diagnose o.ä. interessiere mich aber seit einiger Zeit für das Thema gerade wegen der Wut.
Habe tatsächlich Impulskontrollprobleme (wurde mir damals gesagt aber kp ob das im Zusammenhang steht, das wirklich zutrifft oder was auch immer)
und diese sind wirklich kein Spaß und haben sowohl einen "Zerstörungszwang" als auch SVV (falls man dem Drang nicht nachgeht in Form von selbst schlagen) zufolge.

Ist auch schon vorgekommen das sich Leute einschließen weil sie Angst vor mir haben in diesen Momenten.
So würde ich nie jemanden etwas tun wollen bin mega harmoniebedürftig und absolut gegen Gewalt, aber in den Momenten kann ich für niemanden garantieren, wenn er / sie mir zu nahe kommt.

Danke fürs Video

[eyvhotspot]

💞Vielen Dank Tom, ein interessantes Thema, für mich klar und stimmig erklärt👍

[realtalk]

Sehr interessantes Video, wie immer lieber Tom!
Ich bin zwar kein Borderliner, aber ziehe immer wieder Borderline Frauen in mein Leben und versuche rauszufinden, warum das so ist.
Deine Videos haben mir schon in einigen Situationen geholfen, aber ich habe immer wieder das Gefühl, dass es ein Fass ohne Boden ist.
(Borderline Beziehung, Liebe/Freundschaft)
Ein endloser Kampf

[chrissimissi]

Îrgendwann, habe ich dann die Hand meiner Mutter, die mich schlagen wollte gegriffen und habe Ihr gesagt: " wenn Du mich jetzt wieder schlägst, dann schlage ich zurück " ! Und es hat aufgehört.

[lisastrv]

darauf habe ich gewartet 😁 vielen Dank. Frohe Ostern an alle 🐣🌷

[Esszettt]

Ich wurde auch aufs Übelste gerobbt, hab aber im Gegenzug nie jemanden weh tun wollen und hab meine Wut geschluckt und es über mich ergehen lassen. Heute bin ich kaum ansprechbar und wütend über alles und jeden, ich mach seit Jahren Therapie und bekomm die Wut nicht weg. Ich fühle nur Traurigkeit und Wut. Ich weiß nicht mehr was ich tun soll, mein Verhalten ist fast nie angebracht. Ich bin am verzweifeln 😢

[omswastika]

Genau Tom 🙏 Achtsamkeits meditation, wenn die Wut kommt tief durch athmen, beobachten, versuchen das Mitgefühl dem Gegenüber zu aktivieren, alte Programme aufzulösen ❣️

[wegezurselbstheilung]

Bei mir kommt Wut leider immer als Folgegefühl. Angst, Trauer und Ohnmacht kann ich schwerer auszuhalten als Wut. Autoaggression fühlt sich eher nach eigener Kontrolle und Selbstbestimmung an. Sport hilft mir sehr, als gesunder Umgang. Problematisch ist, wenn man krank wird und dieses Ventil nicht nutzen kann.

[silviakapfinger]

Tolles Video, lieber Tom!👍👌👏
Wünsche Dir und Euch allen schöne,
sonnige Ostern!!🐰🌻🌷🐞

[xCassiopeia]

Ich habe mal eine Doku über Tokio gesehen, in der wurde unter anderem berichtet, dass man dort Räume buchen kann, die mit Möbeln und Porzellangegenständen (Geschirr, Waschbecken, Toiletten etc.) eingerichtet sind. Sobald die Tür schließt, darf man dann auf alles einschlagen und den kompletten Rauminhalt demolieren....als ich das gesehen hatte, dachte ich mir, ich muss nach Tokio! :D

[falkias.]

Hey, habe lange nicht mehr kommentiert. Nicht, dass Du noch vergisst, dass Deine Videos nach wie vor hervorragend und hilfreich sind. 🌈

[dirkg]

Danke, auch für dich ein frohes Osterfest und bleib gesund 🙏🐿🍀❤️

[onkeltom]

Frohe Ostern Dir und Euch allen... 🐇🍀🌻🌼🌹

[lunaaiko]

Ja ich hatte heute so einen Tag.. war anstrengend.
Finde das Video Klasse, man muss halt an seinen Glaubenssätzen arbeiten.

[lisakarg]

Wieder ein tolles Video es ist gerade mitten in der Nacht und ich habe mich über ein Mann aufgeregt der einfach nicht antwortet per WhatsApp😂

War jetzt kurz davor auszuflippen und böse Nachrichten zu schicken obwohl ich das nicht wollte, das Video hat mir jetzt echt geholfen.

Ich werde noch mal abwarten was wirklich los ist.

Im Moment weiß ich aber nicht ob sich das für mich richtig anfühlt die Wut zu unterdrücken.

ich habe jetzt richtig viel valium genommen damit ich ruhig werde und ein Teil von mir möchte dieser Person einfach sagen wie scheiße ich das Verhalten finde.

Dieser Drang einfach meine Meinung zu sagen ist sehr stark ich habe ein bisschen das Gefühl als würde ich mich selber unterdrücken😢

[psychotherapiewelt]

Wieder super informativ und interessant!! Danke :)

[hv]

Ja, ich neige wenn dann meistens zu einem depressiven Rückzug.