ALIMENTOS QUE AJUDAM A TRINCAR A SUA BARRIGA #dicasdesaude #saudeebemestar

[lanamascarenhas]

Ovos
Mamão com aveia
Limão, abacate e azeite
Água, canela e abacaxi
Chás, Cúrcuma e Gengibre
Muita Fibra e água!!!

[RaianeGueiros-inek]

Eu vendo isso com um pão na boca e mais três no prato

[Joaopaulo-oqqf]

essa senhorita e um exemplo, de que a mulher nao precisa ser vulgar nem se prostituir para ter like e faze um bom conteúdo . parabéns vc sim pode ostenta o titulo de mulher verdadeira . otimo conteudo

[Inacio]

O que trinca barriga é dieta e exercícios!

[MendesMendes-czxd]

obg e uma tarde abençoada pra vc e sua família amém minha querida amiga 🙏

[davidbatista]

Alimento algum ajuda a trinca a barriga, mas exercícios específicos para o abdômen, e uma vida saudável na medida do possível, pois não faço nenhuma dieta, e consigo tem a barriga trincada..me alimento de todo, no caso arroz, feijão, macarrão, ovos, carne e frango, frutas só as básicas.

[gabybraga]

Como todos os dias abacate, mamão e aveia, ovos..transformaram meu corpo junto aos exercícios que já praticava...

[JulianaViegas-jjbv]

Muito obrigada de coração é disso que eu precisava❤❤❤😊😢

[Kaiver]

Se ninguém falou eu falo te amo muito obrigado pelos alimentos eternamente agradecido

[brunamartins]

q maravilha vou testar aveia com mamaõ no café d manhã obrigado 😉❗

[guuhzolomon]

durateston, Stanozolol e cafeina com franol e sem erro !

[Jayson-jj]

Eu gosto de ver seus vídeos muito bom mesmo ❤ 👍💪

[douglascarvalho]

Não existe alimentos q trinque só um regiao específica do nosso corpo, e sim uma alimentação limpa, ao longo do dia!!!!

[recruta]

poderia sugerir como consumir esses alimentos ao longo do dia ?

[franciscogananian]

Dra você e maravilhosa simpática e inteligente muito obrigado

[SelmaVictoria-qzdj]

Dica muito boa!! Mas, eu acho q o q trinca a barriga, é ser marombeiro... Ou seja malhar muiito... Claro q boa alimentação, também é fundamental ...!! É top...!❤❤

[marcelocaetano]

Oi doutora 🤟tenho 53 anos, ciclista e adoraria umas dicas de alimentação para uma boa performance, 🚴🥵🤣🙏

[fabioomega.]

Me passa uma receita de seg a sexta quero perde a pança 😅

[GeorgeArruda-nb]

Videos educacionais sobre a saúde alimentar

[marciaferreira]

Passa quantia de comida pode comer pra emagrecer ❤❤❤❤❤