Por qué debes reducir la cantidad de frutos secos

Los frutos secos ofrecen grandes beneficios para la salud. A la vez, pueden ser perjudiciales en ciertos aspectos. Por eso te conviene reducir la cantidad y tostarlos o ponerlos a remojo antes de consumirlos.

[lolilopezperez]

Eres el Alma de Vida Potencial.
Adelante en solitario

[juanfernandezcompany]

Además de guapa, fina y elegante, es simpática y una extraordinaria comunicadora.
Gracias, por tus vídeos y tus clases, para hacernos conocer las propiedades de los alimentos.

[silviatorres]

Es muy cierto!! Hasta que alguien habla con la verdad!! Y no a lo tonto!! 😊😊

[elsavilchis]

Muchas gracias dra. Me encanta tu contenido he aprendido muchísimo contigo. Saludos

[ea]

Gracias por recordarnos esto 👍.
Aquí todos los que nos venimos a tu canal 😌😉😘

[Rafael-eomd]

estilosa, natural, refinada, encantadora .... y además sabe mucho de nutrición !! Isabel es un 10/10

[henrygarciaVgan]

Gracias 🙏🏾
Aquí todos los que nos cambiamos de canal
Oops 😬
🙏🏾🕉️✌🏾

[martasilva]

Yo remojaba sólo las almendras
Adelante Isabel con esta nueva iniciativa🎉

[federicocardona]

Estimada Isabel, me sorprendió está noticia, te deseo lo mejor y seguirás teniéndome como un fan de tu canal. Estás guapísima 😊

[ricardocruzsierra]

Buenos días gracias por compartir esta información de una forma muy simpática.
🤝🤜🤛👍

[gabrieladiazmedina]

Un placer volver a verla Doc...la felicito y agradezco que no nos alla dejado y siga tan bella como siempre 🤗desde Chile.

[antoniocalle]

Sí muy cierto Isabel hay que tener cuidado cómo comerlo y en pequeñas cantidades.👍 muchas gracias por la información😊🤗

[mirtita]

Ay tan bella ! Sabe que nos ayuda y nos alegra verla sonreír? Sus consejos son todos valiosos. Muchas gracias!

[silviaur]

Isabel bella 🫂 gracias por tus consejos, por compartir tus conocimientos Mil gracias Bella❤❤❤❤❤❤❤ saludos y bendiciones ❤❤❤

[mirtita]

Bravo ! Sacar un libro y condensar tanto conocimiento que Ud. Tiene no debe ser una tarea fácil. 💪🏽🫵🏽✊🏾💜Muchas gracias de seguro ayudará a muchas personas. Ah… y est muy linda, qué digo…linda, espectacular, jiji!!😉

[concepcionmolina]

En este vídeo tienes una alegría que no veía desde hace tiempo, sobre todo en tus últimos vídeos.
Enhorabuena por tomar esa decisión tan importante, porque vuelves a ser TÚ.

[matildeiniescar]

Que alegría, ya esto suscrita a su canal Doc. La extrañaba mucho❤

[susyaguero]

Isabel querida!!!! Gracias!!! Qué bueno verte maestra!!!!

[maragitado]

Gracias por tu tiempo a favor de nuestra salud, y por ser confiable,
Desde Uruguay, gracias

[marandcielo]

¡Eres una linda Isabel! Tu eres el programa ❣️