filmov
tv
Як подолати стрес і тривогу без медикаментів?
Показать описание
Стрес — це невід’ємна частина людського життя, наша реакція на емоційне напруження. Утім, постійне перебування організму в стресовому стані може спричинити нервові розлади й емоційні зриви, тому важливо мати в запасі кілька ефективних методів для подолання стресу.
#стрес #тривога #лікарзнає
#стрес #тривога #лікарзнає
0:14:13
ТОП-4 техніки як перемогти СТРЕС і ТРИВОГУ
0:04:09
Як подолати стрес і тривогу без медикаментів?
0:06:44
Як позбутися тривожності, стресу та депресії?
0:01:22
Як ліквідувати стрес і зняти страх за 3 хвилини
0:01:23
Як подолати СТРЕС і ТРИВОГУ
0:13:59
Як подолати стрес під час повітряної тривоги – поради від психоаналітика Анни Кушнерук...
0:41:39
Як подолати стрес. Наталія Холоденко
0:09:41
Без стресу: Постійне відчуття тривоги
0:06:20
Психолог Мар’яна Бісик дає поради, як подолати стрес та тривогу під час війни і заспокоїти дітей...
0:20:31
Як медитувати, щоб заспокоїтися і зняти стрес, страх, тривожність? Медитація українською...
0:03:01
Тривожні розлади та сильний стрес
0:47:00
Як подолати тривогу під час війни? – Роман Мельниченко, психотерапевт...
0:14:37
Техніка заземлення. Психологічна допомога, якщо є тривога, страх, стрес, негативні емоції Психологія...
0:18:35
«Як зупинити неспокій і почати жити» | Дейл Карнегі
0:05:37
Як подолати стрес і позбутися тривоги?
0:13:32
Як позбавитися від тривожного стану – поради психолога...
0:13:04
Стрес, тривога, паніка під час війни / поради психолога
0:00:31
❗️Основні поради як подолати відчуття тривоги й стресу...
0:27:50
Як подолати страх, неспокій та тривогу? | Біблія продовжує говорити...
0:04:16
Natal Stress in Ukranian - FFF - Пояснення стресу дітям і дорослим
0:02:36
Панічна атака - поради психотерапевта
0:07:27
Коли відчуваєш тривогу / Крізь хаос думок
0:09:52
Як перестати заїдати тривогу, стрес і нудьгу – поради психолога...
0:47:22
Як подолати стрес, тривогу і страх. Олена Владовська, психолог...
Комментарии