Κρίσεις Πανικού : 5 Τρόποι να τις αντιμετωπίσεις! || VasilikiVon

Εάν σας αρέσει μην ξεχνάτε να κάνετε like.

Επίσης μπορείτε να με βρείτε:
Pinterest username: Vasiliki Von

[irene]

Μπράβο Βασιλική, επιτέλους ήρθε η ώρα να ξεκινήσουμε να μιλάμε μεταξύ μας με την αλήθεια μας. Η κρίση πανικού είναι απλά ένα σύμπτωμα.. Αγκαλιάζω, λοιπόν, το εσωτερικό μου παιδί που χωρίς να το θέλει και σύμφωνα με τους προγραμματισμούς της κοινωνίας και της οικογένειας πίστεψε στις προσκολλήσεις, ότι δεν είναι αρκετά καλό και ότι πρέπει συνεχώς να έχει τον έλεγχο των πραγμάτων. I embrace my inner child who mistakenly believed in lack, attachment and control.🙏 ❤️

[alexandraspiratou]

Πόσο όμορφα τα είπες! Βασιλική νομίζω ότι όσο πιο πολύ μιλάμε για αυτά τα θέματα που μας δυσκολεύουν την καθημερινότητα μας και μας βοηθάει και βοηθάμε.

[dimitravlanopoulou]

Καλησπέρα, σήμερα, ακούγοντας σε, απάλυνες τόσο, το πόνο της ψυχής μου, που μόνο κάποιος που το βιώνει, καταλαβαίνει!Σε ευχαριστώ πολύ, γι αυτό!

[spyridoulakardakari]

Το χειρότερο είναι που έρχεται με διαφορετικες πρόσωπα, γεγονός οδηγεί σε σκέψεις ότι " δεν μπορεί! Κάτι άλλο είναι ". Εκτός κ αν το παθαίνω μόνο εγώ αυτό. Σε ευχαριστώ πολύ ❣️

[ΕλενηΡαπτη-ηι]

Μπράβο Βασιλική μου θίγεις ένα μεγάλο θέμα που πολλοις κόσμος αντιμετωπίζει.Δεν ντρεπόμαστε για αυτό ζητάμε βοήθεια και το συζητάμε δεν το κουκουλωνουμε.Το αντιμετωπίζουμε μπορούμε.

[angelwhispers]

Αγάπη μου γλυκιά σε ευχαριστούμε πάρα πολύ για το μοίρασμα. Εμένα μου εμφανίζεται με τη μορφή κριτικής, ακούω συνέχεια μια φωνή στο κεφάλι μου να πιλαλάει τις χειρότερες εκφράσεις αυτοτιμωρίας και περιορισμού. Πολλές φορές είναι τόσο πολύ έντονη που δεν μπορώ να κοιμηθώ, κάποιες πετάγομαι μέσα στον ύπνο μου και κάποιες άλλες βυθίζομαι στην σιωπή και στο διαλογισμό για να μην ακούω τη φωνή της ή δε σταματάω να βλέπω βιντεάκια, να μαθαίνω νέα πράγματα για να τροφοδοτώ νέες φωνές και να καλύψω την δική της. Αυτό που με βοήθησε Ήταν το breathwork και ο σαμανισμός. Ελπίζω κι αν χρειαστείς κάτι να επικοινωνήσουμε και να σου πω που μπορείς να πας. Ο φόβος όταν του λες ότι δε σε ακούω πια και δεν έχεις δύναμη μέσα μου, τότε αρχίζει και συρρικνώνεται.

[katerinaferentinou]

Εννοείται ότι δεν σε καταλαβαίνει κανείς αν δεν το ζήσει. Εμένα η κυρία αυτή με επισκέφτηκε στα 40 ξαφνικά και απροειδοποίητα. Δεν κράτησε πολυ τότε... Την είχα ξεχάσει ώσπου μια μέρα μετά από 10 χρόνια ήρθε πιο άγρια και επιθετική... Δεν το άντεξα να νιώθω ταχυπαλμία εφίδρωση τάσεις φυγής ανεβοκατέβασμα της πίεσης και πολλα άλλα και πηγα στην ψυχίατρο και άρχισα αγωγή με αντικαταθλιπτικά ώσπου συνήλθα και έκανα το μοιραίο λάθος να σταματήσω από μόνη μου την αγωγή.... Στα τρία χρόνια νατην παλι με κατάθλιψη μαζί. Είχα γίνει κόκαλο γιατί δεν ήθελα να φάω μόνο να είμαι έξω από το σπίτι και να περπαταω να περπαταω, δεν μπορουσα να σταθώ στην κουζίνα μου να μαγειρέψω.... Ήμουν μία άλλη... 😥💔😥Τώρα είμαι καλά με την αγωγή που παίρνω και δεν έχω σκοπό να την σταματήσω. Πόσο πολυ με άγγιξε αυτό το θέμα σου σήμερα δεν λέγεται.... Υπομονή και προχωραμε κορίτσι μου. Ότι δεν σε σκοτώνει σε κάνει πιό δυνατό... ☺❤

[magdamineopoulou]

Θελουμε και αλλο βιντεακι τετοιο μονο οποιος το εχει παθει μπορει να καταλαβει οι υπολοιποι οχι.❤

[doratsavd]

ΥΠΕΡΟΧΟ ΒΙΝΤΕΟ ΜΠΡΑΒΟ ΣΟΥ.ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ 👏

[ΕυαγγελίαΚουμιώτη]

Είσαι τυχερή μπράβο σου. Εγώ δέκα χρόνια τώρα το έχω. Δε μπορώ δε έχω το κουράγιο να το πολεμήσω.Κσι έχω καταφύγει στα φάρμακα.

[athinalam]

Ευχαριστούμε Βασιλική. Πολύ ωραίο το βίντεο .
Κι εμένα η σκέψη ότι θα επιβιώσω κ δεν θα πάθω κάτι τελικα, με κάνει τα τελευταία χρόνια να τις ελέγχω κατά πολύ.
Τα τελευταία σου λόγια στο βίντεο είναι όλη η ουσία.
Στο αεροπλάνο, ενας φοβος κ αυτος, θα μπω το Σεπτέμβριο κ θα πάνε όλα καλά.🤗🤗🤗🤗
Θα μου άρεσε πολύ κι άλλο βίντεο με πρακτικές.

[ΕλπιδαΣκαμνακη]

Σε καταλαβαίνω απόλυτα με έχει επισκεφτεί η εν λόγο κυρία και όντως είχα περάσει πολύ άσχημα να κάνεις και άλλα βίντεο κάνεις καλό!!!!❤❤❤

[paramythiou]

Τις έχω 25 χρονια
Παλεύω μόνη κάθε φορά
Χωρίς φάρμακα
Δύσκολο πολυ

[ΑκριβήΜπενετάτου]

Υπέροχο βίντεο, μπράβο!Να κάνεις και ένα δεύτερο με περισσότερες τεχνικές.

[ΚαλιαΔουρου]

Σε καταλαβαίνω απόλυτα...Εχωβιωσει πολλές στη ζωή μου αλλά ντρεπομουνα να το πω μήπως και με κοροϊδέψουν.Δεκα χρόνια το παλέψα το τέρας..ώσπου κατέληξα να πίνω αντικαταθλιπτικά.Δεν μπορούσα άλλο αυτή την κατάσταση.

[ΚΑΝΕΛΛΑΦΩΤΟΠΥΛΟΥ]

Ξέχασα να αναφέρω ότι πάντα έχω μαζί άρωμα και βάζω στον καρπό μου και το μυρίζω και πάντα νερό χειμώνα και καλοκαίρι

[jonysabtargetsnews]

Το μεγαλο προβλημα μου ηταν με τους λογαριασμους της ΔΕΗ κ με τους υπαλληλους των εισπρακτικων εταιρειων. Με βοηθησαν πολυ οι βενζοδιαζεπινες για λιγο. Δυστυχως ξανακυλισα.

[ΚΑΝΕΛΛΑΦΩΤΟΠΥΛΟΥ]

Σε καταλαβαίνω απόλυτα γιατί το έχω περάσει και εγώ και μια φίλη μου ναι θέλω να μας κάνεις το βιντεακι να μάθουμε και εμείς πως μπορούμε να το ξεπεράσουμε δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην έχει έστω και μια φορά πάθει αυτό το θεριό είναι το ανχος που κουβαλάμε κοπέλα μου κάθε μέρα να τα κάνουμε όλα να τα πάρουμε όλα φιλάκια πολλά σε καταλαβαίνω απόλυτα ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[stilianidimouli]

Απλά, ήθελα πολύ να σε αγκαλιάσω, όταν περιέγραφες την "κυρία". Εγώ έχω γενικευμένο άγχος. Τώρα το έχω μειώσει. Πολύ ωραίο βίντεο ❤️😊.