12 ΧΡΟΝΙΑ SMOKE & STOP

Συμπληρώσαμε 12 χρόνια
συνεδριών SMOKE AND STOP

Όλα ξεκίνησαν με μία ιδέα…

Να βοηθήσω τους ανθρώπους να απαλλαγούν από τις καθημερινές τους εξαρτήσεις…

… Τις «εξαρτήσεις σαλονιού»…

Το κάπνισμα, την πολλή καφεΐνη,
τη ζάχαρη και τα γλυκά…

«Αφού το μπόρεσα εγώ,
το μπορούν όλοι», σκέφτηκα.

Δύο συνεδρίες τριών ωρών στις οποίες ο καπνιστής μάλιστα θα καπνίζει κατά όλη τη διάρκεια της συζήτησης.

Ήταν μία τρελή επιχειρηματική ιδέα και δύσκολο να την πιστέψει κανείς…

Μέχρι που ήρθε η πρώτη μου καπνίστρια και πέτυχε.

Μετά, άρχισαν να έρχονται και οι
φίλοι μου: ο Γιάννης,
η Αλεξάνδρα,
ο Κώστας.......

Και… το έκοβαν!!

Μέσα σε αυτά τα
12 χρόνια άφησαν πολλοί άνθρωποι τα πακέτα
με τα τσιγάρα τους....

....γιατί τους ήταν πλέον άχρηστα.

Οι καπνιστές
που ερχόντουσαν
στις συνεδρίες

γινόντουσαν φίλοι μου.

Άρχισαν να μου
εμπιστεύονται και άλλους προβληματισμούς που είχαν
και να ζητούν επίλυση.

Η μέθοδος SMOKE AND STOP έπρεπε να επεκταθεί…

Έτσι, άρχισα να εφαρμόζω την ίδια αρχή
και για τις άλλες καθημερινές
εξαρτήσεις που μας ταλαιπωρούν.

Διαταραχή επεισοδιακής πολυφαγίας

Εξάρτηση από τα τυχερά παιχνίδια

Διαδικτυακή εξάρτηση

Ξεκίνησα να γράφω βιβλία.
Βιβλία που θα μιλούσαν για την εσωτερική αλλαγή
του ανθρώπου και
την απαλλαγή
από τα εσωτερικά
του εμπόδια.

Ξεκίνησα να γράφω
για την πολυφαγία,
την αποτυχία από τις δίαιτες

και την αναζήτηση ενός τρόπου ζωής
που θα μας «γεμίζει»…

Στη μεγάλη αυτή διαδρομή γνώρισα και εγώ τον εαυτό μου:
τους φόβους μου, τις ντροπές μου και τις ικανότητές μου.

Ελάτε να σβήσουμε μαζί το τελευταίο τσιγάρο

Καπνίζεις ακόμα;